..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................

kukułka

Indor lepszy od kuraka Mruga

Kruszynka

A to na pewno Wesoly

i jeszcze królik - ktoś już to napisał tutaj - bardzo zdrowe mięsko

hebanowe noce

A zastępował ktoś jajko lnem mielonym? Ile wtedy sypie się lnu a ile wody?

Ostatnio zjadłam makaron lubelli. Myślałam, że to bezjajeczny, ale okazało się, że to dwujajeczny i wszystko było dobrze. Czy można wobec tego zaeksperymentować z jajkiem i jak najlepiej - zjeść na miękko czy pod inną postacią?

Karafka

na 3 lyzki zmielonego na puch lnu dajesz pol filizaki wody, az zrobi sie galaretowate pieniace cos. to zastepuje dwa jajka.

ale swietnym zastapieniem jajek jest maka sojowa. ale nie wiem czy mozesz.

albo maranta.

hebanowe noce

Dzięki!
Na razie sojowych rzeczy nie jem.

A kakao w cieście da się czymś nie alergicznym zastąpić co by miało zbliżony smak?

Karafka

Carob jest zamiennikiem kakao.

hebanowe noce

[link widoczny dla zalogowanych]

Coś takiego znalazłam, myślę, że to zamówię.

Ciasto z lnem mielonym niestety nie wyszło - w smaku jest ok ale to zakalec (można jeść zakalce przy kp? hehe). Nic to... beztalencie kulinarne ze mnie. Przymierzam się teraz do zrobienia babki drożdżowej bez jajek i mleka.

Zrobiłam za to mleko owsiane - rewelacja! Została w nim taka mączka, bo nie mam gazy i przecedziłam przez sitko. Mąż pojechał po gazę i poprawię.
Tak się zastanawiam, czy nie dałoby rady zrobić z niego takiego jogurty - zmiksować z bananem i nie przecedzać. Będę eksperymentować.

matunia

hebanowe mam super przepis na babkę z powidłami śliwkowymi, bez jajek, na połówce margaryny bezmlecznej - wychodzi na prawdę smaczna. Chcesz? to daj znać, prześlę Ci na prw
Piekę mojemu alergikowi i jemy całą rodziną Wesoly

hebanowe noce

Chcę

Karafka

Hebanowe poszukaj stron weganskich. Ci to dopiero pieka cuda na kiju z niczego

fresita

to wszystko zalezy od dziecka Wesoly

moja na krolika zareagowala biegunka, na indyka wysypka, a kurczaka pokochala od razu Mruga

espree

Moja tez reaguje na indyka i krolika. Kurczaka nie planuje dawac, wiec jada sarne

hebanowe noce

Kasik, te przepisy kojarzą mi się trochę z tymi od Dukana, ale tam robiło się wszystko z jajek i serów, a tutaj nie ma nawet tego, hehe.
Ale dieta zaczęła mi się podobać - w takim tempie to jeszcze nie chudłam przy żadnym odchudzaniu.

Wcześniej mleko i jego przetwory to była podstawa mojej diety przez wiele lat. Tak samo jajka - są obecne w tylu potrawach.

fresita

oo tak, to duży plus tej diety Mruga

ja schudłam do 48 kg przy wzroście 170 cm Mruga

hebanowe noce

A ile kilogramów schudłaś? Bo ja kurdę muszę dużo. Do wagi sprzed ciąży zostało mi 5kg ale do wagi wymarzonej i w sumie idealnej 26 kg. Tak czy siak, stratuję z nadwagi.