..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................

gam

Nie ma reguły, 6 tyg po jednym porodzie , juz nie wiedziałam co to połóg , po ostatnim pełne 9 tyg Sad

Miśka to się wszystko jeszcze goi , nie tylko to, co widać na zewnątrz i moze wyglądać na oszczędzone przez poród ale i macica z szyjką . Niestety upały na pewno tu nie pomogą w regeneracji ale bądź dobrej myśli , moze już niedługo to potrwa

brain

Połóg trwa 6 tygodni Miska.. Jak tak przeglądam forum to najczęściej czytam ze krwawienie ustępuje po ok. 3tygodniach, potem zostaje tylko plamienie. U niektórych trwa dluzej u niektórych krócej, ciężko przewidzieć jak będzie u Ciebie

a może zwykle bawełniane gacie by byly lepsze niż te siatkowe jednak z plastiku?

emma

Ja na noc kładłam podkład by skóra mogła odpocząć. A i polecam podpaski z materiału, mniej mnie podrażniają.

silva

Tydzien to jednak byloby szybko, jesli skonczylabys krwawic po porodzie
Mnie to zawsze ok 3 tyg wlasnie zajmowalo, a ost nawet intensywnie dosyc w tym 3 tyg,
gdzie w 2 myslalam, ze to juz koncowka
No nie ma reguly.
Ale gacie to ja jak najszybviej przerzucilam sie na 100% bawelny,
Takie babviowe, w kwiatuszki, jak na bazarach baby maja po 5-8 zl

aleen

Proponuję podkład lub ręcznik na łóżko i bez majtek leżeć. Tylko jak na dłużej wstajesz zakładaj podpaskę. A na odparzenia to to co małemu na pupę. Profilaktycznie masło shea ale takie czyste bez dodatków (Ja mam takie ekstra sprowadzane przez misjonarzy z Afryki - polecam).

sylwuska90

połóg w upał to rzeczywiście niemiła sprawa, też to odczuwam...
Dokładnie, co ciąża to inny połóg i bywa to różnie. Z córką pamiętam miałam baaardzo długi, a to dlatego, że leciało po trochu. Teraz np. jakoś dziwnie bo potrafie trzy dni nic nie mieć i nagle dużo, później znów jakaś przerwa i tak w kółko. Przez jakiś czas trochę się tym niepokoiłam, ale chyba widocznie taki połóg.

Polly

Siateczkowe majty wywal, mnie kazali już w szpitalu wyrzucić i nosić bawełniane. Siateczkowe są sztuczne, możesz się od tego odparzać.

Miśka

Dzięki dziewczyny! Matko jaki człowiek głupi! A ja myślałam, że te siateczkowe lepsze będą bo przewiewne. Kurcze już po ciąży, a mózg mi na miejsce nie wrócił Wstyd

koszatniczka

a może spróbuj już ćwiczyć mięśnie Kegla?
Położna mówiła, że wtedy więcej krwi odchodzi, ale to też ma wspomagać oczyszczanie sie macicy w połogu

matunia

oj tak Miśka, te siateczkowe to najgorsze co może być, fruuuu do kosza Mruga

babajaga

Heidi, my nie wyczekalismy tych 6 tyg, tylko jakieś 4-5, jeszcze lekko plamilam.

Miska, ja robiłam sobie takie sumo-gacie vel indiańska przepaska biodrowe - pasek od szlafroka i ręcznik albo tetra

Miśka

Koszatniczka mięśnie Kegla już ćwiczę przy każdej wizycie w toalecie Wesoly

Aalen, ja na dłużej to wstaję rano i tak do wieczora. Musiałabym bez majtek latać Wesoly

Ale założyłam wczoraj bawełniane i faktycznie czuję że skóra lepiej oddycha. Że też na to wcześniej nie wpadłam.

koszatniczka

Miśka, w sensie że wstrzymujesz siku? Nie rób tak! to szkodliwe Smutny

może przyczyniać sie do kłopotów z pęcherzem...

Kegla trzeba ćwiczyć "na sucho" czyli siedząc, stojąc, leżąc... to ćwiczenie w toalecie jest pomocne kiedy kobieta ma po raz pierwszy zorientować sie co to za mięśnie i o co chodzi

Miśka

Nie, nie koszatniczka. Po siku. Siedzę sobie wygodnie na toalecie i napinam i rozluźniam mięśnie. Że przy wstrzymywaniu siku nie powinnam to wiem Wesoly

.

koszatniczka

uff

wolałam się upewnić, bo ja sama żyłam w nieświadomości jakiś czas Mruga

no to oby połóg trwał jak najkrócej!