..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................

Cera

Stres nie ma raczej z temp nic wspólnego tylko raczej hormony.

koszatniczka

Czytam sobie objawy pms i zaczynam się uspokajać, że może ze mną nie jest tak źle....
Od dwóch dni mam plamienie, boli mnie podbrzusze jak podczas okresu, co rano brałam tabletki przeciwbólowe bo myślałam, że to już. Ale na plamieniu się kończy.
Wszystkie objawy związane z zebraniem wody - piersi brzuch, ogólna ociężałość.
Od miesiąca regularnie piję magnez, ale nic nie pomaga Smutny

Jakie to męczące! Ja już bym chciała tę @, ale nie - tylko pms, zły humor, zaspanie, ociężałość i ten cholerny ból
Chyba porozmawia o tym z ginem...

mamma

widzę, że temperatura też Ci nie spadła, jak dalej tak będzie to może zrób sobie test ciążowy

koszatniczka

bebe - takie plamienia mam od kilku miesięcy. A ból to chyba nie objaw ciążowy....

glr

koszatniczko, ja o tym rozmawiałam z niejednym ginekologiem - jeden mi przepisał antyki, a druga gin luteinę, której ostatecznie nie wzięłam, bo by mi rozregulowała wszystko i utrudniła obserwacje

Spróbuj z Castagnusem. U mnie się nie sprawdził, bo ja mam meeeega pms, na który jedynym lekarstwem jest menopauza chyba:P

P.s - ładne te temperatury

koszatniczka

oj chyba nie w tym cyklu... Mruga

no dobra rozejrze sie za tym castagnusem....

lisc · Wysłany: Pon 13:06, 24 Mar 2014 Temat postu:

U mnie najgorszy czas przed @ to tak ze 2 dni tylko, ale ostatnio trwało to złe samopoczucie dłużej, już prawie, no prawie schiza ciążowa zaczęła pukać do drzwi:P (choć nie było racjonalnych podstaw; po prostu pms dawał się we znaki) tak mi się III faza wydłużyła - ale przez moją kondycję zero pożytku z dodatkowego czasu

Aneta

Od skoku do okresu piersi robią się ogromne (bo normalnie są raczej mniejsze) i bardzo mnie bolą. Przed okresem zaczyna mnie boleć głowa, mogłabym jeść non stop (do skoku temp. czasem zapominam o jedzeniu), cała energia życiowa ze mnie ulatuje, ale pojawia się myślenie o dziecku, które mi przechodzi po okresie.

kala

U mnie ból piersi, plamienia 1-2 dni przed okresem no i ból brzucha. Chodzę też wściekła i bardzo łatwo wyprowadzić mnie z równowagi Mruga

tilia

Ja właśnie teraz jestem przed

oczywiście bolące piersi, rozdrażnienie... A wczoraj i w sobotę czułam takie ogromne napięcie psychiczne, że z byle czego robiłam problem i tylko bym cały dzień płakała. W sumie nie mam pojęcia, co robić jak mnie cos takiego złapie

koszatniczka

Tilia, ważne jest to, że masz świadomość, że takie stany nie powstają wskutek jakiś konkretnych zdarzeń, tylko przyczyna leży w fazie cyklu.
Można poinformować bliższe otoczenie no i samemu sie monitorować

Tym nie mniej rozumiem cię... wczoraj próbowałam się pokłócić o brak zainteresowania...

tilia

No.. denerwuje mnie nawet "a może Ty masz teraz te dni"
Z drażliwścią to jedno, ale nie lubię stanów okołodepresyjnych związanych z tym napięciem. Może powinnam zwiększyć zużycie melisy, albo coś...

ewcia87

lisc

ewcia87, zapytam z ciekawości, co masz na myśli pisząc o solidnej dawce, ile jonów dziennie? bo ja biorę tyle tabletek ile zaleca producent i wciąż zastanawiam się nad niedoborem

ewcia87

Brałam [link widoczny dla zalogowanych] w dawce 2 kapsułki dziennie - wtedy odczułam efekt. Teraz przerwałam, bo już i tak łykam tonę tabletek, a magnez upośledza wchłanianie m.in. żelaza, na którym aktualnie mi zależy Mruga

Poza tym ogólnie nie obserwuję teraz objawów niedoborowych. Jak mnie złapał skurcz łydki (też objaw niedoborów - może być magnezu, wapnia, potasu) to przez tydzień brałam i skurcze nie wróciły.