Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
kukułka
za stara na te numery
Dołączył: 19 Gru 2006
Posty: 25854
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Pon 21:17, 05 Wrz 2016 Temat postu: Ciasta niskokaloryczne, pizza |
|
|
Ale żeby nie było za dużo roboty, za dużo kalorii, takie najbardziej zbliżone do tradycyjnej babki np, a jednak chude. I żeby były z jajkami (tzn bez zamienników jajek).
Ktoś ma przepis?
Albo na chude ciasto pizzowe? Ponoć pszenica toczy, ale jak patrzę na ile mąki, to każda ma koło 350 kcal, więc ja już nic z tego nie rozumiem. Pomóżcie.
Ostatnio zmieniony przez kukułka dnia Pon 21:18, 05 Wrz 2016, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Powrót do góry |
|
|
agu
za stara na te numery
Dołączył: 30 Paź 2007
Posty: 3298
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Pon 22:08, 05 Wrz 2016 Temat postu: |
|
|
Pizza to najprostsze ciasto jakie może być. Mąka, woda, tłuszcz typu łyżka oliwy na szklankę mąki, sól, drożdże. Bez jajek i ich zamienników. Za dużo tu się chyba nie wykombinuje Mąkę zawsze daję pszenną, przynajmniej trochę, bo bez jest za cienkie nawet jak na cienkie.
Pizza to takie jedzenie które w międzyczasie samo się tylko trochę zmywania.
Nie znam się na ciastach i nie lubię babek, więc niczego w tym stylu nie wymyślam.
Ostatnio zmieniony przez agu dnia Pon 22:09, 05 Wrz 2016, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Powrót do góry |
|
|
kukułka
za stara na te numery
Dołączył: 19 Gru 2006
Posty: 25854
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Wto 7:55, 06 Wrz 2016 Temat postu: |
|
|
ja ciasto na pizze to umiem i robię, ale chcialam, zeby nie było pszenne. nie da się, mówisz?
|
|
Powrót do góry |
|
|
elusiaczek
za stara na te numery
Dołączył: 08 Wrz 2010
Posty: 3793
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Wto 8:43, 06 Wrz 2016 Temat postu: |
|
|
kukułko, ja się na kaloriach nie znam, ale można zrobić z mąki pełnoziarnistej, żeby było zdrowsze Albo pół na pół ze zwykłą.
|
|
Powrót do góry |
|
|
krówka
za stara na te numery
Dołączył: 18 Maj 2015
Posty: 5622
Przeczytał: 6 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Wto 9:27, 06 Wrz 2016 Temat postu: |
|
|
orkiszową mozna ale mąka to maka to wegle wiec... kcal do tego wszystko zalezy od dadatków... bo moze byc boczek, salami, zółty ser a moze byc wersja wege jakas tropikana i cos w tym sylu jak margarita...
To samo jest z makaraonem czy ryzem niby to wegle ale dodatki podnoszą wartość energetyczna..
|
|
Powrót do góry |
|
|
Olenkita
za stara na te numery
Dołączył: 21 Kwi 2008
Posty: 4904
Przeczytał: 5 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Wto 9:40, 06 Wrz 2016 Temat postu: |
|
|
Czy mąka pszenna czy inna to i tak kaloryczna. Tylko że razowa zdrowsza. Z ciastami można pokombinować zamieniając cukier na ksylitol, mniej kalorii...
|
|
Powrót do góry |
|
|
agu
za stara na te numery
Dołączył: 30 Paź 2007
Posty: 3298
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Wto 11:53, 06 Wrz 2016 Temat postu: |
|
|
kukułka napisał: | ja ciasto na pizze to umiem i robię, ale chcialam, zeby nie było pszenne. nie da się, mówisz? |
dać się da, ale smak nie ten Mi nie podeszło nigdy całkiem bez jasnej, pszennej, ale mieszanki owszem, przy 1/3-1/2 pszennej mieszam różne i mi pasuje często bardziej niż z samą.
Pizzę można jeść z powidłami śliwkowymi i wędlinami, jadłam taką pyszną, ale nie próbowałam robić. Może sobie optymistycznie trzymać się tego, że z pomidorami i warzywami to sałatka.
Obok nagonki na gluten jest nagonka na pszenicę, nie wkręcałabym się w nią. Jest też ostrzejsza, na wszystko ze zbóż. Wszystko.
Ostatnio zmieniony przez agu dnia Wto 11:54, 06 Wrz 2016, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Powrót do góry |
|
|
kukułka
za stara na te numery
Dołączył: 19 Gru 2006
Posty: 25854
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Wto 13:28, 06 Wrz 2016 Temat postu: |
|
|
Nie mam absolutnie zamiaru sostac bezglutenowa, tylko chuda tylko o to mi chodzi.
|
|
Powrót do góry |
|
|
krówka
za stara na te numery
Dołączył: 18 Maj 2015
Posty: 5622
Przeczytał: 6 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Wto 13:34, 06 Wrz 2016 Temat postu: |
|
|
to mix mak i tyle... cienkie ciasto pizza i duzo warzyw... moze owoce jeszcze... wtedy jest chudo.. piers z kurczaka zamiast boczku. tylko tłuszcz to nosnik smaku, zapachu bez jesz ale cudów nie ma... na popicie dziurawiec na trawienie i 3 h spacerek... wtedy jest spalona i miesnie sie pojawia...
|
|
Powrót do góry |
|
|
agu
za stara na te numery
Dołączył: 30 Paź 2007
Posty: 3298
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Wto 13:52, 06 Wrz 2016 Temat postu: |
|
|
słyszałam właśnie, że eliminując wszystko pochodzące ze zbóż chudnie się w oczach
|
|
Powrót do góry |
|
|
brain
za stara na te numery
Dołączył: 08 Kwi 2013
Posty: 2891
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Wto 14:02, 06 Wrz 2016 Temat postu: |
|
|
Poszukaj przepisu na pizze na spodzie z kalafiora.
Btw diety eliminacyjne są bezsensu w kwestii chudniecia, chyba że będziemy eliminować produkt całe życie.
Polecam książkę dieta bez diety, a nawet fb chodakowskiej. Choć to drugie mniej
Aha i książka smakowita ella, robi weganskie ciasta bez cukru, używa daktyli, awokado, słodkich ziemniaków. Polecam przeczytanie wstępu. Jej blog to deliciously ella
Ostatnio zmieniony przez brain dnia Wto 14:05, 06 Wrz 2016, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Powrót do góry |
|
|
emma
za stara na te numery
Dołączył: 23 Sie 2006
Posty: 9401
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
Wysłany: Wto 14:22, 06 Wrz 2016 Temat postu: |
|
|
Z tego co wiem to nie tuczy mąka tylko połączenie maki z sosem (z tłuszczem?). Co by się zgadzało, bo młodszy talerz makaronu suchego potrafi zjeść i żebra można mu liczyć bez dotykania nawet.
|
|
Powrót do góry |
|
|
krówka
za stara na te numery
Dołączył: 18 Maj 2015
Posty: 5622
Przeczytał: 6 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Wto 18:03, 06 Wrz 2016 Temat postu: |
|
|
wegle i tłuszcze sie zle trawia...
jak ktos ma nietol. pokarm, alergie na zboza glutenowe zwłaszcza pszenice to wyeliminowanie pozala na lepsze zdrowie. Zdrowy organizm trawi lepiej i jego kondycja wrasta. Do tego usuwa sie opuchlizna , nadmiar wody... mozna schudnac w oczach...
Lewandowaska tez ma sporo przepisów w necie swoje diety i programy cwiczeń
|
|
Powrót do góry |
|
|
agu
za stara na te numery
Dołączył: 30 Paź 2007
Posty: 3298
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Czw 23:32, 10 Lis 2016 Temat postu: |
|
|
a jak się robi pizzę z jajkiem? to takie drożdżówki tylko są, czy bardziej jak pizza też może być?
|
|
Powrót do góry |
|
|
Karafka
za stara na te numery
Dołączył: 16 Cze 2006
Posty: 18908
Przeczytał: 7 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Pią 8:13, 11 Lis 2016 Temat postu: |
|
|
Mozesz dac żółtko do ciasta, bedzie bardziej miękkie. Ale co kto lubi.
|
|
Powrót do góry |
|
|
|