..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................

isa

5 mies po po porodzie miałam krwawienie. To było 44 dni temu. Niestety nie jestem zbyt systematyczna w obserwacjach:-( w każdym bądź razie od tego czasu ilekroć mierzyłam temp (co parę dni - ostatnio 6 dni temu) - zawsze było ok 36,2, śluz miałam różny, zdarzało się, że 2 dni pod rząd płodny. Dziś ku mojemu wielkiemu zdziwieniu dostałam okres.. I nie rozumiem jak to możliwe, że nie było skoku temp??

1 dc
(...)
37 36,2 płodny
38 36,2 Płodny
39 np
40
41
42
43
44 K

krówka

a jaka tempka była 39-43 dnia? wystarczy 3 wyzsze i juz okres u Rotzera po szczycie słuzu w okresie poporodowym.
A jak nie było wyższych to krwawienie sródcykliczne i nadal czas najw. płodności.
Nie wiemy co to za krwawienie bez brakujących tempek?

isa

Dzięki. To mierzenie temp niestety mi nie wychodzi Sad

Niania

nie pisz 3 takich samych wiadomości.
(dwa powtórzone usunęłam)

krówka

to rób choć min. co 3 dni wtedy coś zauwazysz. Jak masz brak jednej czy dwie tempki a za chwilę pomiar zapisany to coś wiesz a tak nikt tu nie zgadnie.

Obserwacje śłuzu i szyjki. Szyjka to 1x dziennie wieczorem, śluz mimochodem przy wizycie w WC.

isa

Wystarczy raz dziennie badać śluz?? Kiedyś miałam taki dzień, że przy każdej wizycie w toalecie - sucho, a raz śluz płodny i tego samego dnia przy następnej wizycie - sucho:-( Sad

Przyznam, że wtedy zwątpiłam w wiarygodność tych swoich obserwacji... ... No chyba,żeby rzeczywiście przy każdej wizycie badać, a na to, przyznam, brakuje mi samodyscypliny. Ale pewnie należy wytworzyć sobie taki nawyk..

Busola

Raz dziennie szyjkę.
Śluz przy każdej wizycie w wc.
Jeżeli chcesz na serio stosować npr to musisz mierzyć regularnie temp.i badać śluz bo inaczej to strata czasu.
Też mierzyłam temp.przy dziecku i bywało że co druga była zaburzona, ale pierwszy skok zauważyłam. Przy tak rzadkich pomiarach nie zauważysz nic. Szkoda tylko twojego czasu.

krówka

śluz za kazdym razem przy wizycie w toalecie!!!
szyjka 1x dziennie wieczorem
temp. 1x dziennie rano
razem tworzy obraz stanu płodności i niepłodności.
Niestety systematyczność i konsekwencja to podstawa.
stona [link widoczny dla zalogowanych] masz wszystko co powinnaś wiedziec w sposób jasny napisany- to sama musisz przeczytać i zapoznać się z treścią w razie pytań pisz ale my tu za ciebie się nie nauczymy Mruga

Cykle poporodowe są najtrudniejsze, później jeszcze premenopauza to też skomplikowana sytucja.

krówka

śluz za kazdym razem przy wizycie w toalecie!!!
szyjka 1x dziennie wieczorem
temp. 1x dziennie rano
razem tworzy obraz stanu płodności i niepłodności.
Niestety systematyczność i konsekwencja to podstawa.
stona [link widoczny dla zalogowanych] masz wszystko co powinnaś wiedziec w sposób jasny napisany- to sama musisz przeczytać i zapoznać się z treścią w razie pytań pisz ale my tu za ciebie się nie nauczymy Mruga

Cykle poporodowe są najtrudniejsze, później jeszcze premenopauza to też skomplikowana sytucja.

isa

Dzięki, niestety systematyczność i konsekwencja nie leżą w mojej naturze i mimo silnej motywacji i mocnych postanowień, coś mi to nie wychodzi,ale będę się starać

. Kiepsko, bo wygląda na to,że straciliśmy szansę na współżycie, pierwszą od prawie pół roku...nawet nie wspominałam o tym mężowi, byłby barrrdzo zawiedziony, eh....

krówka

isa zacznij od dziś to jest trudne ale wykonalne.
Przestudiuj tą stonkę to wiedza która ci się przyda.
Konsekwencja i samodyscyplina to cechy które można sobie wypracować z czasem bedzie lepiej.
Zastanów się czy opłaca ci się takie byle jakie pomiary, bo tracisz na nie czas, a nic nie dają. Przy więszej systematyczności zyskasz to o co ci chodzi czyli swiadomość swojej płodności. załóż wykres na enpr i bedziemy ci kibicować.
Mężowi nic nie mów lepiej, bo szkoda jego trochę...

isa

Rozumiem, że teraz korzystam już ze zwykłych reguł, a nie tych poporodowych, prawda?

krówka

isa nie wiemy czy to krwawienie to @ czy śródcykliczne? Nie mamy zapisów z temperatury ze wzrostem po szczycie słuzu. Jak krwawienie jest w tracie niskich temp. to śródcykliczne i nadal płodność i nie ma nowego cyklu. Chyba ze ktoś tu powie coś innego.

Busola

Nikt nic nie powie bo jest za mało danych. Trzeba po prostu zapisywać obserwacje i temp.

krówka

isa teraz zapisujesz tempki i obserwacje najlepiej na wykresie Wesoly

oczywiście systematycznie.