..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................

Marcelina

Mam dziwny cykl. Temp rosla kroczaco, po czym spadla i powinnam miec okres. Brzuch boli a okresu nie ma. Jestem po 40.
Moze ciąza, moze czekać a moze cykl bezowulacyjny. Przez ostatnie 2 lata faza lutealna skrocila sie do okolo 9 dni.
1. Dc.36, 66
7dc. 36.58
8 dc 36,48
9 dc 36.48
10 dc36.48
11 dc36.66
12 dc 36.66
13 dc 36 .47
14 dc 36.58 bol .sluz
15 dc 36.66
16 dc36.68
17 dc36. 77 system pokazuje mi prawdopodobne jajeczkowanie ktore mysle ze bylo raczej dzien .dwa wczesniej
18 dc 36.78
19 dc 36.88
20 dc 36. 86 wspolzycie szyjka zamknieta sluzu brak
21 dc37.0
22 dc 37.0
23 dc 37.05
24 dc 36.81
25 dc 36.69 bol glowy
26 dc 36.76
27 dc 36.76 bol brzucha jak na okres
28 dc 36.72 brzuch juz nie boli okresu nie ma
29 dc 36.54.

Czyli

Zazwyczaj okres dostawalam najpozniej drugiego dnia nizszych temp. Czyli tutaj 25. Najdalej 26 dc.

Temp nizsze statystycznie mam ok 36.6- 36.7

Pomysly?

fiamma75

Czekać.

Marcelina

[link widoczny dla zalogowanych]

Marcelina

Nie jestem pewna czy dobrze wyznaczylam fazy

Busola

W ciąży temu raczej rośnie. Pojęcia nie mam o co chodzi.

Muflon

Na moje oko na razie o niczym ten wykres nie przesądza... Cyklu bezowulacyjnego bym się nie doszukiwała, bo widać wyraźny wzrost temperatury.

Wydaje mi się, że III faza od 21 dc, bo 3-cia wyższa nie spełnia warunku 0,2 stopnia (i z zaokrągleniem, i bez). Przynajmniej wg Roeztera (na wykresie jest met. angielska). To o ile faktycznie śluz był tylko 14 dc. Przy czym 6 dni po szczycie to chyba szanse na ciążę niewielkie, nawet, jeśli zgodnie z regułami należało poczekać jeszcze ten jeden dzień...?

Marcelina

No i dostalam okres. Dla mnie to byl dziwny cykl bo faza lutealna od ponad poltora roku nigdy nie byla dluzsza niz 9 dni. Zazwyczaj osiem. I temperatura zawsze spadala szybko i zdecydowanie. Tak zostawiam na pamiątkę anomali. Mysle ze informacje o stalej dlugosci fazy mogę miedzy bajki wlozyc. I nie schizowac sie...
Kiedys mi bylo latwiej sie nie schizowac bo umialam rozpoznac plodnosc doskonale tylko po sluzie. Niestety z wiekiem ten objaw bardzo oslabl. Jak widac byl jeden dzien gdzie zaobserwowalam sluz b.j. a i to niewiele.

fiamma75

Powinnaś się cieszyć, że się wydłużył. Krótka FL jest oznaką nieprawidłowości. I FL jest mniej więcej stała np. u mnie w zakresie 12-15 dni,. Nie przyjmuje się, że zawsze np. 13 dni.

Muflon

Dokładnie. Jest stała w porównaniu z fazą przedowulacyjną, która teoretycznie może trwać dowolnie długo, nawet kilkadziesiąt dni (np. w cyklach po porodzie, przy PCOS, bo owulację opóźnił stres czy choroba...). A faza lutealna trwa około 14 dni (nierzadko parę dni krócej, ku utrapieniu stosujących NPR), i dalej albo ciąża, albo okres.

Marcelina

Znaczy sie kwarantanna covidowa i spowolnienie mi slużą. W normalnym trybie przy pieciorgu dzieciach i pracy zawodowej jestem w ciaglym biegu. Teraz tez na nudę nie narzekam ale jednak zyje troszkę wolniej.