..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................

stars

Hejki. Jestem nowa, prowadzę od paru dni swój wykres i chciałam zapytać jak go odczytywać, kiedy są dni płodne a kiedy nie.
W obserwacjach jest coś takiego jak granica:wyższych temperatur i pierwszej fazy, co to oznacza?
Tak samo oznaczenia w obserwacjach leki są na rożne kolory i nie ma wyjaśnienia co jest co.
I jeszcze jak na wykresie zrobić te dwie czerwone poziome linie ?
W opcji pomocy słabo jest opisane jak korzystać z tego wykresu.

emma

Leki to sobie wpisujesz wg potrzeb i ochoty.
A granica to nie rozumiesz mechanizmu w naszym programie czy w ogóle?

stars

Nie wiem jak zrobic te dwie linie poziome i ogolnie jakie temperatury wskazują na dni płodne a jak nie, jak odczytać prawidłowo, z ta granica tak samo nie wiem co to znaczy. czytalam w pomocy jak korzystać z tego ale nie za bardzo mi to wychodzi.

Iskra

ale Ty w ogóle rozumiesz npr czy chcesz żeby Ci całą metodę wyjaśnić? Bo mi się wydaje, że nie znasz metody skoro się pytasz jaka temperatura wskazuje na płodną i co to są granice. Pytam, bo nie rozumiem Twojego pytania trochę

stars

możesz mi opisać całą metodę bo jestem zielona i wtedy będzie wszystko jasne Wesoly

walecznaS

Iskra

najlepiej jeśli zrobisz tak jak Waleczna pisze Wesoly

program ma jedynie pomóc w obserwacjach, ale sam za Ciebie nic nie zinterpretuje, więc ważne żebyś miała wiedzę na temat metody Mruga

Jeśli chodzi o odpowiedź na Twoje pytanie dotyczące temperatury - dla każdego jest inna temperatura wskazująca na czas płodny/niepłodny. Dla mnie np. 36,5 to już czas niepłodny podczas gdy dla innych to właśnie czas przed skokiem czyli płodny Mruga

emma

Dobrze dziewczyny mówią. Ale możesz też zacząć wpisywać temperatury i objawy i dać nam linka do wykresu i będziesz się uczyć w trakcie. Ale teorię radzę przeczytać. By wiedzieć mniej więcej i co chodzi a dopowiadac i wyjaśniać bedziemy w trakcie.
Generalnie to jest tak: wpisujesz temperatury i objawy i obserwujesz. Jak śluz zmienia ci się z ttakiego rozciagliwego, czy wodnistego w lepki to znaczy że wchodzisz w fazę nieplodna. Ale by ją mieć musisz też mieć 3 wyższe temperatury od 6 je poprzedzajacych. Więc jak widzisz na wykresie, że temp idzie w górę to patrzysz czy jest wyższa od wszystkich szesciu przed nią czy nie. Jak jest to możesz postawić granicę i patrzysz czy kolejne dwie też są wyższe, jak są to jesteś w fazie nieplodnej. To tak w skrócie.

walecznaS

emma, właśnie, nauka w trakcie prowadzenia obserwacji moim zdaniem powinna być jednak poprzedzona teorią, by mieć jakiekolwiek pojęcie, widzę czasami, jak trudno jest komuś załapać w ogóle, co to jest skok...
znów u kogoś widziałam wykres, że pierwsza wyższa leży poniżej linii podstawowej... i to w jednym cyklu tak jest, w innym już poprawnie...

a to są poważne sprawy przecież Mruga

koszatniczka

Jeżeli jestes bardziej "internetowa" to masz tu watek o przydatnych stronach
http://www.naturalnemetody.fora.pl/font-color-darkblue-npr-color,2/adresy-stron-o-tematyce-npr,2.html

Są też kursy internetowe, ale za to trzeba zapłacić Mruga

emma

Waleczna ale napisałam, że teorię trzeba przeczytać. Wesoly

No jakieś podstawy trzeba mieć.
Choć ja za pierwszym razem jak czytałam to myślalam, że to czarna magia. I jaki rozciagliwy śluz o czym oni piszą, nie mam takiego! A teraz się zastanawiam jak moglam go wcześniej nie widzieć.

stars

dzięki za pomoc Wesoly

stars

Witam, jak powinien wyglądać wykres gdy zajdzie się w ciążę? Temperatura po owulacji powinna być cały czas podniesiona, a jeśli spadnie do momentu początkowego to znaczy, że się nie zaszło? Ma to znaczenie?

emma

Stars nie zaczynaj nowych wątków, możesz kontynuolwac w starym. Dziewczyny przeniosą. Generalnie temp w okolicach miesiaczki spada. Ale może spadek iść na parę dni przed spodziewaną @ i wtedy raczej nie ma ciąży, niekiedy spada w dniu okresu albo nawet dzień po.

koniczynka4

Wykres ciążowy może być "trójfazowy" - w okolicy zagnieżdżenia (po ok 7-10 dniach od zapłodnienia) możliwy jest jednorazowy spadek temperatury a po nim kolejny skok.