..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................

L_ka

witajcie,

mam problem z wykresem, który jest bardzo wybrakowany, niestety najpierw 2 tygodnie tak pozarywanych nocy, że juz nie chciało mi się mierzyć i interpretować tych wszystkich odchyłek, a potem wyjazd, no i pomiary też niemożliwe, do tego od tygonia dokuczaja mi zatoki (ale temp. mam "normalną")

owu wyznaczyłam tak na oko -wg śluzu i tego co mi ff wyznaczał w poprzednich cyklach.

i mam pytanie - czy uważacie że zrobiłam to dobrze
i drugie - czy na pewno to jest 3 faza (poziom temp. wyższych jest wg mnie odpowiedni), z racji tych dziur mam spore obawy przed zaufaniem swojej interpretacji Smutny

[link widoczny dla zalogowanych]

Mag_dre

W npr niestety nie da się nic na oko, możliwe, ze dobrze wyznaczyłaś ale w 1 dniach wg twojego dpo nie ma tempki więc nie wiadomo, czy były na wyzszym poziomie czy niższym, czasami skok jest później niż owu i zmiana sluzu na niepłodny. Ja jakbym miala taki cykl to spisałabym na straty bo za duzo dziur, ale jesli czekasz na tą fazę poowulacyjną to dla wiekszego bezpieczeństwa liczyłabym od 22dc bo wtedy dokłądnie widać że tempki są wyzsze od tych paru koleżanek na wykresie. Wg kippleyów aby tempka była miarodajna trzeba spać min 3 godziny więc jesli uda ci się tyle przespać to mozesz pokojnie zaznaczyć tempke na wykresie. Dobrze by było abyś badała też szyjke jeśli umiesz przez cały cykl bo wtedy byłoby lepiej interpretowac cykl przy braku tempek.

L_ka

dzięki za odpowiedź, wiem że na oko to chłop w szpitalu... i najlepiej jakbym miała pomiary przez cały czas, wcześniej trochę odpuściłam bo i tak poziom niższy, a ta znacząca dziura z okolic skoku to wyjazd, więc pomiar niestety niemożliwy. Poza tym to staram się mierzyć niezależnie od zakłóceń i tylko sobie odznaczać że coś było inaczej.
* szyjka jest dla mnie mało czytelna, z reguły wychodzi mi zawsze jakoś tak na przemian, co mnie zniechęca do obserwacji. Tzn. otwarta-zamknięta to w miarę jednoznacznie, ale już twarda- miękka to jest problem, a uniesiona-opuszczona to w ogóle, powinnam chyba robić wykres w układzie xy, teraz też zaznaczyłam high tylko po to by ff zaznaczył na zielono.
* owu wyznaczyłam tak orientacyjnie do statystyk i spodziewanej @, co do 3 fazy to dopiero myślę o dniu dzisiejszym, więc to byłby 4 dzień wyższych tempek... czyli w sumie mógłby być?

Mag_dre

dla pewnosci faktycznie 4 wyższe tempki to można uznać, że spokojnie jesteś już w okresie niepłodnym, sluz również na to wskazuje, różnica jest znaczna w tempkach.

L_ka · Wysłany: Pią 10:27, 02 Mar 2007 Temat postu:

dzięki za to upewnienie Wesoly

a jeszcze takie pytanie "teoretyczne":
- nie mam wcale tempek z fazy przedwzrostowej, rozpoczynają się dopiero w X dc i sa na "poziomie wyższym" - wyznaczonym na podstawie wcześniejszych cykli; szczyt śluzu przed pomiarami temp. (na razie bez szyjki Smutny

)

Czy również można w 4 dniu wyższych tempek (wszystkie po szczycie) uznać że jest 3 faza? (bez poziomu niższego w tym cyklu)

tzn. chodzi o to czy może mi się tak zmienić, że poziom niższy mi skoczy z 36,6-,7 na 36,8-,9 ?

Edwarda · Wysłany: Pią 10:33, 02 Mar 2007 Temat postu:

kajanna · Wysłany: Pią 10:40, 02 Mar 2007 Temat postu:

Dona · Wysłany: Pią 10:41, 02 Mar 2007 Temat postu:

Mogę Ci napisac, ze w moich kilku jak narazie cyklach obserwowałam nastepujace poziomy niższe...
36,5
36,6
36,8
36,6
36,7
Takze..

L_ka · Wysłany: Pią 11:04, 02 Mar 2007 Temat postu:

dzięki wielkie za Wasze odpowiedzi, a to mnie pocieszyłyście :sad:
nie zamierzam wprawdzie opuszczać pomiarów z premedytacją, tym bardziej że obserwacje prowadzę też w celach poznawczych, ale jak widać może coś wypaść...

a to że szczyt śluzu miał miejsce przed tymi pomiarami nie ma żadnego znaczenia?

fiamma75 · Wysłany: Pią 11:13, 02 Mar 2007 Temat postu:

Warto mieć dwa wskaźniki - w sytuacji, gdy nie masz pełnych pomiarów, dużo by dała szyjka - gdybyś miała szczyt śluzu poparty szczytem szyjki i jej zamknięciem, to możesz wyznaczyć niepłodność poowulacyjną.

Dona · Wysłany: Pią 11:18, 02 Mar 2007 Temat postu:

no chybaze chcesz sie oprzec tylko na regułach metody owulacyjnej Billingsa, w której:

fiamma75 · Wysłany: Pią 11:43, 02 Mar 2007 Temat postu:

Rotzer pozwala bazowac na szyjce, nawet w sytuacjach braku pomiarow Very Happy

L_ka · Wysłany: Pią 13:23, 02 Mar 2007 Temat postu:

bardzo Wam dziekuje za konkretne odpowiedzi.
ja to mam tendencje do racjonalnego tłumaczenia i bym sobie tak wytłumaczyła, że wyszłoby cacy, ale nie o to mi chodzi.

ech, ta szyjka, też tak miałyście na początku że Wam wychodziła wyżej-nizej, tw-miekka bez żadnego wzoru? albo trzecia opcja "średnio"?
przyznaję że tak mnie te moje "wyniki" zniechęciły, ze przestałam badać, ten jeden raz to sama nie wiem czemu sprawdziłam.
od dziś obiecuję sobie poprawę.

L_ka

Hello, mam pytanie o interpretację ff - [link widoczny dla zalogowanych]

14dc 36,64; C
15dc 36,54; C
16dc 36,74 (nie mam pojęcia czemu tempka tak wyskoczyła);W
17dc 36,44 (weekend i noclegi u lubego, wiec dlatego może być ciut niższa);W
18dc 36,35 (j.w);W
19dc 36,41;W
20dc 36,51 (4,5h snu);E
21dc 36,60 (4,5h snu);E
22dc ---;
23dc 36,86 (3,5 h snu!)
24dc ---;S
25dc 36,87;S
26dc 36,91;S

śluzu generelnie mało
C - nieprzejrzysty mleczny, wrażenie morkości i spływania po pochwie
W - nieprzejrzysty, jakby "glut"
E - najlepszy, typowe bj lub b.rzadki glut, wrażenie śliskości
S - biały gęsty, zanikający
22,23dc - brak obserwacji śluzu Smutny

tzn. pewnie już mniej płodny, bo nie pamietam śliskości -> 21dc - szczyt śluzu
szyjka niedostępna - obserwacje zawieszone na jakiś czas

wg mnie ff wyznaczył owu za wcześnie. Nawet patrząc tylko na wykres, bez tego co wiem dodatkowo. Ja bym przyjęła owu:
- do celów "statystycznych" 21dc - przyjmując że to był szczyt śluzu
- do wyznaczenia 3 fazy 22dc, a ponieważ brak jest tempki z 24dc to dla pewności poczekać aż ta z 27dc będzie wysoko

a, poziom niższy bym dała na 36,64 (16dc), a wyższy na 36,84
co sądzicie? mam rację?

Mag_dre

moim zdaniem, faktycznie wyznaczył za wczęśnie- ale brakuje również z 22dc i dlatego ja bym zaczeła liczyć od 23 dc FL, a nie od 22- nie wiemy przecież czy czasem nie była nizej od tej z poprzedniego dnia- a tak tez mogłoby byc.