..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................

Arcia

Witam wszystkich bardzo serdecznie Wesoly

Na początku chciałabym wszystkim podziękować za posty - bardzo mi pomogły w zdobywaniu wiedzy... niestety z kursu przedmałżeńskiego wyniosłam dość szczątkowe info a forum pozwoliło mi poznać dalsze niuanse npr...

mam nadzieję że jako bardziej doświadczone pomożecie mi odpowiedzieć na kilka pytań...

Obserwowałam dotychczas 6 cykli ale byłam trochę leniwa... i mierzyłam temperaturę w najróżniejszych porach. Nie miałam raczej dużych trudności - wyłapywałam szczyt śluzu, a 1 lub 2 dni po nim następował skok tem. (nizsze 36,3 - 36,5, wyższe - 36,7 - 36,9)

W tym cyklu mierzę temp. zawsze o 7.30 - i od 6 dni mam tempkę 36,2 lub nawet 36,1. Czy tak niskie temperatury są normalne, czy mam zepsuty termometr... ? (jakiś elektroniczny, włoski o nazwie VedoLux). Po godzinie, ok 8.30, mam już 36,4..

Drugie pytanie: zapisywałam długość cykli od 1,5 roku, około 1/4 z nich ma długość 24-25 dni, normalnie 27-29. Wydaje mi się , że owulacja przyśpiesza się na skutek stresu (sesja, przeprowadzka...). Czy jest to normalne, czy powinnam się czymś niepokoić. (moja mama mówiła, że do 1 porodu (czyli mnie Wesoly

) miała jeszcze bardziej nieregularne cykle.)

Pozdrawiam

Niania

1. tak rano tempka jest zawsze niższa. a gdzie mierzysz? np pod pachą jest dość niemiarodajne no i niższe...

2.mi pod wpływem stresu cykl wydłuża się o tydzien, a z powodu choroby - o dwa. takie wachania się zdażają, człowiek to nie maszyna Wesoly

ważne ze większość jest ok

PS WITAJ

Iris

Witaj na forum Wesoly

Przed owulacją mam takie niskie tempki jak Ty, a czasem nawet niższe. Też mierzę elektronicznym. Jest to normalne Very Happy

Zwłaszcza jeżeli mierzysz temp w ustach.

Masz bardzo regularne cykle. O nieregularnych możemy mówić, gdy są znacznie większe rozpiętości pomiędzy nimi.

Pamiętaj, żeby mierzyć o stałej porze. Tempki zmierzone o różnych porach mogą się różnić- jak zresztą zauważyłaś Very Happy

Pozdrawiam

Arcia

Witam serdecznie Wesoly

Ostatnio kończyliśmy kurs przedmałżenski i dyskutowałam z panią w poradni na temat wykresów. Usłyszałam coś dla mnie nowego ale nie do końca wierzę więc bardzo proszę Was o opinie.

Cykl 27 dni

1-5 @
6. 36,2 - śluz rozciągliwy, może wydzielina...
7. 36,2 - mętny, gęsty
8. jw.
9. 36,2 rozciągliwy, przeżroczysty
10. jw.
11. 36,1 jw.
12 36,3 jw., ból owulacyjny (chyba... to uczucie trochę subiektywne moim zdaniem)
13. brak pomiaru (podróż w nocy), rozc., przezroczysty
14. 36,5 przezroczysty, następnie mętny i gęsty
15. 36,5 mętny, gęsty
16. 36,6 sucho
17. jw.

Pani z poradni twierdzi, że 14dc można traktować jako pogorszenie jakości śluzu i w rezultacie jest to pierwszy dzień wyższych temperatur po szczycie, od 16dc niepłodność. Czy rzeczywiście jest to ok?

Obecny cykl:

8. 36,2
9. brak
10. 36,2, przezroczysty, rozciągliwy
11. 36,4 jw.
12. 36,3 jw.
13. 36,2, jw. ból owul. (?)
14. 36,4, mała ilość rozciągl., przezrocz., następnie sucho
15. 36,5, sucho
16. 36,6 sucho

sytuacja nieco podobna do wcześniejszego, z wyjątkiem wyższej temp. w 11 dniu (chyba nie było czynników zakłócających) i zamiast śluzu mętnego, gęstego jest brak śluzu.
Jak traktować dzień 14?

Ja byłabym raczej skłonna do ostrożności...

Czekam na rady.

Pozdrawiam Wesoly

Niania

Ja bym też liczyła tak jak pani w poradni

a w 2 - brak porządnego skoku... może 15, 16, 17....

strzyga

Niania, a to nie liczy się najbardziej płodnego śluzu w danym dniu?

Minia

Ja też bym obstawiała jak pani z poradni, a drugi cykl 15-16, w sumie jak Niania Wesoly

Arcia

jeśli macie chwilkę czasu, rzućcie okiem:

1-5 dc @
7-9 dc - 36,3 śluż niepłodny
10dc - 36,3 BJ
11-12dc - 36,4 BJ, szyjka wysoko, miękka
13 dc - 36,5, śluz niepłodny, szyjka niżej, trochę twardsza, ale otwarta
14-16dc 36,7, śluz niepłodny, 14 dc szyjka jeszcze trochę miękka, od 15dc całkowiecie twarda

13 dc możliwe były zakłócenia w pomiarze temperatury.
Czy 13 dc powinnam już uznać za skok, gdybym miała pewność co do poprawnosci temperatury? uznałam, że jeszcze należy do niższych...

Pozdrawiam serdecznie Wesoly

fiamma75

Tak, ale skoro nie masz pewności, możesz w ogóle pominąc tą temp. Faza niepłodna od 16dc wieczorem.

Arcia

znalazłam mój wątek z 2008r Wesoly

W końcu wróciłam do mierzenia, kupiła termometr microlife. Mierzy jakieś bardzo niskie temperatury.
Wcześniejszy cykl mierzyłam moim starym, z 1 miejscem po przecinku (całą pierwszą część byłam z dzieckiem w szpitalu, więc nie mierzyłam). Te temperatury przypominały mi ten poziom, który pamiętam sprzed ciąży (tzn 4 lata temu...)

W tym cyklu na poczatku ciężko mi było zmobilizować się do mierzenia o jednej porze, w końcu zaznaczyłam wszystkie, które zmierzyłam po 7 jako zaburzone i z zaczęłam o 6.30, ale zebrało się 5 takich temperatur, natomiast z 8dc jest wysoka (może jakieś błędy w mierzeniu) - [link widoczny dla zalogowanych]
Szyjka i śluz już wyraźnie wskazują, że po owulacji, więc chyba tak uznam?
Mam nadzieję, że to starczy Wesoly

Arcia

Chciałabym się zapytać o ten mój aktualny trochę dziwny cykl. Temp. zaczęła rosną 12 dnia i stale rosła lub była wysoka i nagle 14 dnia pojawiło się trochę śluzu płodnego (przeźroczysty, trochę rozciągliwy - tylko taki mam). Wiem, że w późniejszym okresie fazy lutealnej może się pojawić śluz płodny, ale w takiej sytuacji moja interpretacja jest dobra?

Polly

Jest dobra Wesoly

14dc przedwcześnie podwyższona, jeśli wtedy rzeczywiście był szczyt.

Arcia

Ale dziwne jest to, że 3 dnia wieczorem wyższych temp. nagle pojawia się śluz płodny jeśli przez 2 wcześniejsze dni go nie było. Gdyby wieczór zacząć po południu można by trafić w szczyt śluzu. Ale może coś przegapiłam...

Polly

Nie wiadomo, czy to trzeci dzień wyższych, nie mierzyłaś od początku cyklu, więc trudno powiedzieć, czy 12 i 13 dc rzeczywiście są wyższe.

Gdyby to był mój wykres i śluz płodny pojawiłby się po wieczorze 3. dnia wyższej o minimum 0,2st temperatury (a wcześniej już by było sucho), to bym go zignorowała. Nie wiem, czy to zgodne z zasadami, może niech ktoś mądrzejszy się jeszcze wypowie.

emma

Ciężko coś pewnego tu powiedzieć, bo nie ma temp z 6 i 7dc.
Z drugiej strony nie dziwię ci się, bo ja też bym założyła skok. Ale wg reguł to powinnaś uznać skok mając 6 temperatur.