..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................

ajlon

Witam serdecznie! Dopiero jestem w trakcie obserwacji swojego pierwszego cyklu więc zakładam wątek bo pewnie przyda mi się mała pomoc Wesoly

02 kwietnia tego roku urodziłam córeczkę, okres wrócił mi już 8 tygodni po porodzie, mimo ciągłego karmienia piersią. Od porodu minęły już trzy miesiące a jeszcze z mężem nie współżyliśmy. Mnie kompletnie brakuje ochoty na przytulanki poza tym boję się trochę kolejnej ciąży. Jednak w tym cyklu chciałabym żeby wróciło nasze życie miłosne:)
Na razie obserwuję, czekam na owulację.

Jeśli obserwacja tego cyklu będzie poprawna i zanotuję wzrost temperatury i koniec fazy płodności to spokojnie możemy z mężem współżyć? Mimo, że nie mam żadnego doświadczenia w obserwacji?

Acayra

Cześć. Witamy na forum i powodzenia w prowadzeniu obserwacji Wesoly

silva

@Ajlon, tylko pamiętaj, by liczyć 3 wyższe po szczycie śluzu,
jeśli śluz płodny będzie towarzyszył pierwszej wyższej, to tego dnia nie wliczaj do trójki.
Zaliczysz to do fazy wyższych, ale odhacz temperaturę przedwcześnie podwyższoną.
luz jest po trzech wyższych po szczycie
No i AMEN Mruga

spokojnie możecie korzystać z III fazy, nawet jeśli ją wyznaczyłaś dopiero pierwszy raz w życiu
Poza tym tutaj niejednokrotnie zakładane są wątki wykresowe, by się upewnić u forumek "hej dziewczyny, mogę już? bo myślę, że tak, ale potwierdzacie?"
taka samopomoc babska Mruga

Pozdrawiam!

emma

Ale ty karmisz piersią tak na 100%? Takie pełne karmienie? Czyli na żądanie, długo, często bez przerw dłuższych niż 4 godz. Bo pełne karmienie piersią daje 12 tygodni niepłodności. A wtedy ten okres to krwawienie sródcykliczne by było.
Zobacz sobie chociaż temat poporodowy na iner.pl

ajlon

Dziękuję za odpowiedzi Wesoly

Karmię tylko i wyłącznie piersią, na żądanie, ale córcia ładnie przesypia noce odkąd się urodziła, ok 8 godzin potrafi przespać.

Powiem Wam, że na razie obserwacje kiepskie, przed ciążą widziałam faktycznie u siebie śluz płodny, jakieś dwa tygodnie po rozpoczęciu cyklu. Wtedy też zaszliśmy Wesoly

Teraz szyjka jest wysoko, śluz jest ale nie takie typowe 'białko jaja', te odczucia mam takie niepewne.

heidi

Tak długa przerwa w karmieniu powoduje, że płodność może wrócić szybciej Mruga

Możesz podać jakieś szczegóły odnośnie śluzu? Wklepać do programu albo podać rozpiskę dzień po dniu? Z ogólnych określeń trudno cokolwiek wnioskować Mruga

W pewnym sensie to nawet wygodne, że nie masz ochoty na seks Mruga

Mnie wróciła 3 dni po porodzie i tylko wizja, że się "tam" psuję mnie powstrzymuje

ajlon

Dziewczyny, czy Wy cos rozumiecie z tego wykresu?? Bo ja niestety... Jak pisałam wcześniej ciężko mi ocenić śluz. Przed ciąża nie miałam z tym problemu a teraz nie jest go duża ilość. Przez kilka dni wyglądał na śluz płodny, ale nie jak typowe białko jaja. Może dlatego ze jest tego skromnie ciężko mi ocenić.
Potem śluz zmienił się na gorszy, szyjka nisko i temperatura skoczyła, myślałam że będzie rosnąć dalej, a następnego dnia spadła, szyjka znów bardzo wysoko... To możliwe? Teraz znów jest nisko ale temperatura sobie skacze jak chce...

[link widoczny dla zalogowanych]

heidi

Temperatura cały czas trzyma się nisko, może organizm szykował się do owulacji, ale się rozmyślił - w takiej sytuacji powinna przyjść kolejna faza śluzowa i wtedy trzeba będzie wypatrywać wzrostu temperatury Mruga

Czasem różne czynniki - np. stres, zmęczenie - mogą przesunąć w ten sposób owulację. Wysoka prolaktyna przy karmieniu piersią też może tak działać.

Zauważyłam, że w poprzednim cyklu nie było wzrostu temperatury, więc zastanawiam się, czy to pierwsze krwawienie na pewno było miesiączką poprzedzoną wzrostem temperatury. W sumie mogło być to krwawienie śródcykliczne i nie zaczęłaś jeszcze jajeczkować. W takim układzie na wzrost temperatury można sobie jeszcze długo poczekać.

ajlon

Stres i zmęczenie raczej odpadają. Ale cykle nie są na pewno takie jak przed ciążą.
Moim poprzednim cyklem proszę się nie kierować, to błąd. Po prostu przy obecnym źle zaznaczyłam datę miesiączki i musiałam wszystko wklepać wszystko od nowa, nie wiem jak usunąć ten poprzedni. To jest mój pierwszy cykl obserwacji i mierzenia temperatury.

Czyli tak na prawdę nic nie wiadomo i z bezpiecznego współżycia nic nie wyjdzie?

heidi

Niestety okres poporodowy bywa mocno pokręcony... Wesoly

ajlon

A czy niską i twardą szyjkę oraz brak śluzu mogę traktować jako niepłodność?

Karafka

Jaka metodę stosujesz?

Busola

w podręczniku Rotzera i na stronie gdzie jest internetowy kurs jest dokładnie opisany sposób postępowania w okresie poporodowym - ale wtedy bierze się tylko jeden czynnik od uwagę śluz - zaznaczam to dlatego, że u mnie obserwacje szyjki nie pokrywały się ze śluzem. Widocznie tak może być. Podobno wg. metody wielowskaźnikowej podwójnego sprawdzania, można się też posługiwać samą szyjką.
Ale to wszystko ma rację bytu tylko wtedy kiedy jeszcze nie miałaś okresu. Jeśli to jednak był prawdziwy okres, to sposób postępowania jest taki jak przy normalnych cyklach. A karmienie piersią, może na nie bardzo wpływać - szczególnie na początku. I to z punktu widzenia szans na seks wpływa zdecydowanie negatywnie

. Ale na pocieszenie - z tego co na forum obserwuję u innych, to im więcej czasu od porodu minęło - tym ładniej wyglądają cykle, nawet jeśli karmienie nadal trwa.

emma

I jeszcze wskazówka, a nawet kilka.
Zdecyduj się na konkretną metode. Stosowanie się do zasad jednej daje lepsze efekty niż stosowanie własnej na zasadach ogólnych.
I zwróć uwagę jak mierzysz temp w ustach. Termometr musi być zawsze w tym samym miejscu pod językiem. Podkreślam w tym samym miejscu. Bo pod językiem są rozne temperatury, nie pamiętam ale różnica chyba nawet powyzej pół kreski. Jesli spisz z otwartą buzią to też może zaburzać temperature. Cześć osób musi zrezygnować z pomiarów oralnych.
Wez to pod uwage bo może dlatego te różne temperatury.
Choć to też może być wina cyklu.

silva

Ja np. z pomiarow oralnych calkowicie musialam odejsc
Teraz mierze tylko waginalnie, temperatury niemal od reki sie wygladzily
A co do wykresu, jak pisza dziewczyny, owu nie bylo
Sluzu malo, bo plodnosc moim zdaniem daleko
Zacznij mierzyc moze waginalnie i poczytaj o wyznaczaniu nieplodnosci poporodowej, bo szkoda tak czekac i czekac w nieskonczonosc...