..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ ...........czyli seks bez antykoncepcji. Pytania, wątpliwości, stosowanie..........    FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy    Galerie   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj  Początki z NPR i wykresem Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4  Następny          Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna -> Nasze wykresy Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość flamma pierwszy wykres Dołączył: 14 Maj 2012 Posty: 44 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/3 Płeć: Kobieta Wysłany: Wto 13:43, 15 Maj 2012    Temat postu: elwiraaa napisał: flamma napisał: Czy ktoś może mi podpowiedzieć, co to za metoda? angielska Dziękuję Ci bardzo. Powrót do góry Iza88 pierwszy wykres Dołączył: 11 Maj 2012 Posty: 19 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Aglomeracja. Płeć: Kobieta Wysłany: Wto 19:40, 15 Maj 2012    Temat postu: elwiraaa napisał: flamma napisał: Czy ktoś może mi podpowiedzieć, co to za metoda? angielska Iza88, u Rotzera można mierzyć później niż 7.30, ale wtedy zawsze dokładnie o tej samej godzinie. Nie obowiązuje zasada żże można mierzyć w przedziale 1,5 godziny. Już się pogubiłam, hmmm no więc będę mierzyła zawsze o 8 rano. A czy to prawda, że dni płodne mogą występować poza owulacją ? Gdzieś tak przeczytałam i sama nie wiem czy to prawda hmmm? Powrót do góry Edwarda junior admin Dołączył: 27 Lip 2006 Posty: 12488 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/3 Wysłany: Wto 19:51, 15 Maj 2012    Temat postu: A jak? Tylko w dzień owulacji? To by było miodzio dla odkładającycyh. Czas możliwej płodności to jest więcej dni w cyklu niż okres życia komórki jajowej. Plemniki w śluzie płodnym żyją kilka dni, a z samego mierzenia temperatury nie wiemy kiedy dokładnie jest owulacja. Po skoku możemy tylko przypuszczać, że owu miała już miejsce. A skok daje nam tylko pewność niepłodności w danym cyklu, a nie, że na 100% była owulacja. Powrót do góry Iza88 pierwszy wykres Dołączył: 11 Maj 2012 Posty: 19 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Aglomeracja. Płeć: Kobieta Wysłany: Śro 9:23, 16 Maj 2012    Temat postu: Edwarda napisał: A jak? Tylko w dzień owulacji? To by było miodzio dla odkładającycyh. Czas możliwej płodności to jest więcej dni w cyklu niż okres życia komórki jajowej. Plemniki w śluzie płodnym żyją kilka dni, a z samego mierzenia temperatury nie wiemy kiedy dokładnie jest owulacja. Po skoku możemy tylko przypuszczać, że owu miała już miejsce. A skok daje nam tylko pewność niepłodności w danym cyklu, a nie, że na 100% była owulacja. Ojej te NPR jest dość ciężkie hmmm mam nadzieję, że za kilka miesięcy nie będzie to dla mnie już taka czarna magia Powrót do góry Donnamobile początkujący NPR-owicz Dołączył: 04 Kwi 2012 Posty: 97 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Ostróda Płeć: Kobieta Wysłany: Śro 22:55, 16 Maj 2012    Temat postu: Najtrudniejsze są początki, potem wszystko będzie już dla Ciebie jasne i proste Powrót do góry Edwarda junior admin Dołączył: 27 Lip 2006 Posty: 12488 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/3 Wysłany: Czw 19:06, 17 Maj 2012    Temat postu: Nie jest to trudne, naprawdę I trudniejsze przy odkładaniu niż przy staraniach Na razie zajmij się mierzeniem temp. i obserwacją śluzu, interpretację zostaw nam. Powrót do góry hebanowe noce za stara na te numery Dołączył: 20 Sty 2012 Posty: 1651 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/3 Wysłany: Czw 20:25, 17 Maj 2012    Temat postu: Cytat: Nie jestem ekspertem w dziedzinie NPR, ponieważ stosuję go dopiero od 7 miesięcy (skuteczne odkładanie poczęcia), ale w którejś z metod dopatrzyłam się informacji, że należy mierzyć temperaturę o stałej porze w przedziale czasowym od 4 do 11 (czyli możesz codziennie mierzyć o 4:30 jeśli jest taka potrzeba, a możesz o 11 jeśli wstajesz codziennie tak późno, np. ze względu na pracę nocną). W tej metodzie można wprowadzać poprawki - tzn. jeśli mierzysz zawsze o 8, a raz musisz wstać wcześniej i mierzysz o 7, to wystarczy, że skorygujesz temperaturę o 0,05 stopnia w górę. Bardziej obrazowo: mierzysz o 8, a Twoja temperatura wynosi 36,55. Jeśli zmierzysz temperaturę o 7, to Twoja temperatura będzie niższa o 0,05 stopnia od Twojej standardowej temperatury mierzonej o 8, więc należy ją skorygować w górę. Jeśli zmierzysz o 9 to korekcji należy dokonać w dół, bo temperatura będzie wtedy wyższa, niż gdybyś mierzyła ją godzinę wcześniej. Każda godzina to korekcja o 0,05 stopnia; dwie godziny - o 0,1; trzy - 0,15, itd. Brzmi skomplikowanie, ale da się połapać. Czy ktoś może mi podpowiedzieć, co to za metoda? Kurczę, a na pewno koryguje się 0,05 jeśli chodzi o całą godzinę? Bo ja myślałam, że 0,10 godzinę a pół to właśnie 0,05. Ja teraz jestem bezmetodowa, jakieś kombinacje. Mam już podręcznik do Roetzera, ale zastanawiam się nad książką do angielskiej. Powrót do góry Donnamobile początkujący NPR-owicz Dołączył: 04 Kwi 2012 Posty: 97 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Ostróda Płeć: Kobieta Wysłany: Czw 21:40, 17 Maj 2012    Temat postu: Ja również myślałam, że koryguje się o 0,1 jeśli chodzi o całą godzinę. Nie jestem jednak pewna, ponieważ jestem samoukiem jakby... internetowym, a podręcznika do tej pory nie posiadam Powrót do góry flamma pierwszy wykres Dołączył: 14 Maj 2012 Posty: 44 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/3 Płeć: Kobieta Wysłany: Czw 22:20, 17 Maj 2012    Temat postu: Szczerze przyznam, że ja również jestem takim samoukiem i stosuję trochę intuicyjnie mix wszystkich dostępnych metod. Znam ogólne zasady, wiem, ile mogą przeżyć plemniki, orientuję się w sygnałach mojego organizmu i to póki co mi wystarcza. Co do korygowania wykresu temperatur 0,05 stopnia co 1 godzinę - taką informację podano nam w filmie zrealizowanym na potrzeby przyspieszonej nauki NPR na kursie przedmałżeńskim, więc nie wiem jak mam się to tego ustosunkować. "Mój" NPR jest trochę liberalny i wiem, że czasami przeginam i ryzykuję, ale w chwili obecnej nie mam nic do stracenia; wraz z mężem liczymy się z faktem, że może to być zawodne. Współżyjemy w I fazie, zdarza nam się stosunek przerywany w II fazie (nie w szczycie, bo wtedy dokucza mi zawsze ból jajnika, który uniemożliwia harce), a ja nadal bezdzietna. Powrót do góry silva Moderator Dołączył: 05 Maj 2010 Posty: 5903 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/3 Płeć: Kobieta Wysłany: Pią 11:35, 18 Maj 2012    Temat postu: już nie pamiętam, gdzie czytałam, ale pełna godzina 0,1, pół godziny 0,05 jeśli później to odejmujemy, jeśli wcześniej zmierzone niż zwykle, to dodajemy sama raz tak modyfikowałam swój wykres, gdy wyjechałam i 4 razy zmieniałam strefę czasową (Hiszpania/Portugalia) wszystkie pomiary wyrównywałam do godziny domowej i tej, o której zawsze mierzę nie miałam żadnego problemu z interpretacją, wyszło b. czytelnie wszystko Ostatnio zmieniony przez silva dnia Pią 11:35, 18 Maj 2012, w całości zmieniany 1 raz Powrót do góry flamma pierwszy wykres Dołączył: 14 Maj 2012 Posty: 44 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/3 Płeć: Kobieta Wysłany: Pią 12:32, 18 Maj 2012    Temat postu: silva napisał: już nie pamiętam, gdzie czytałam, ale pełna godzina 0,1, pół godziny 0,05 jeśli później to odejmujemy, jeśli wcześniej zmierzone niż zwykle, to dodajemy Pogrzebałam trochę w internecie i faktycznie znalazłam informację, że 1 godzina to 0,1 stopnia. Jestem natomiast święcie przekonana, że na wspomnianym filmie z kursu przedmałżeńskiego 1 godzina to 0,05 stopnia. Bardzo dokładnie pamiętam przykładowy wykres temperatur, w którym skala wynosiła właśnie 0,05 stopnia, a jednogodzinne opóźnienie w pomiarze skutkowało obniżeniem temperatury na wykresie o 1 "pozycję" w dół, czyli właśnie 0,05 stopnia. Tak czy inaczej, parę razy zrobiłam taki mały test i dokonałam podwójnego pomiaru - o stałej godzinie oraz o tej, kiedy już naprawdę musiałam wstać z łóżka. Temperatura zmieniała się z czasem jak chciała, nie było ABSOLUTNIE żadnej regularności. Raz nie zmieniła się w ogóle (drugi pomiar 3 godziny po pierwszym), a innym razem po godzinie była wyższa chyba o 0,3 czy nawet 0,4 stopnia. Ale mierzę w ustach, więc może stąd te dziwne wahania. Od następnego cyklu spróbuję chyba mierzyć w pochwie. Powrót do góry elusiaczek za stara na te numery Dołączył: 08 Wrz 2010 Posty: 3793 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/3 Płeć: Kobieta Wysłany: Pią 13:06, 18 Maj 2012    Temat postu: Ja też nie widziałam żadnej regularności u siebie, z tego co wiem dziewczyny różne mają z tym doświadczenia. Dlatego ja korektom nie ufam. Powrót do góry Iza88 pierwszy wykres Dołączył: 11 Maj 2012 Posty: 19 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Aglomeracja. Płeć: Kobieta Wysłany: Pon 11:59, 21 Maj 2012    Temat postu: Dzięki wszystkim za odpowiedzi. Mierzenie temp i obserwację śluzu zacznę po miesiączce. Sama jestem ciekawa jak będzie wyglądał mój wykres Powrót do góry Iza88 pierwszy wykres Dołączył: 11 Maj 2012 Posty: 19 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Aglomeracja. Płeć: Kobieta Wysłany: Śro 11:52, 30 Maj 2012    Temat postu: Witam ponownie. Od dzisiaj zaczynam mierzenie temp i obserwację śluzu, mam nadzieję, że jak już będzie cokolwiek widać to pomożecie w interpretacji Dzisiaj idę po skierowania na badania, a później z wynikami do mojej gin, ciekawa jestem czy potwierdzi się podejrzenie PCO... Póki co odkładamy starania, ale troszkę sobie folgujemy... tzn. antykoncepcja od soboty do przyszłej niedzieli. I jedno pytanie, 3 wyższe temp po owulacji oznaczają okres niepłodności aż do miesiączki ? Powrót do góry Donnamobile początkujący NPR-owicz Dołączył: 04 Kwi 2012 Posty: 97 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Ostróda Płeć: Kobieta Wysłany: Śro 18:03, 30 Maj 2012    Temat postu: Po trzech wyższych temperaturach od szczytu śluzu(czyli ostatniego dnia śluzu płodnego) zaczyna się okres niepłodności, który trwa istotnie aż do miesiączki Powrót do góry Wyświetl posty z ostatnich: Wszystkie Posty1 Dzień7 Dni2 Tygodnie1 Miesiąc3 Miesiące6 Miesięcy1 Rok Najpierw StarszeNajpierw Nowsze         Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna -> Nasze wykresy Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4  Następny Wszystkie czasy w strefie CET (Europa) Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4  Następny Strona 2 z 4   Skocz do: Wybierz forum Czytelnia----------------Cykl kobietyNPR Praktyka----------------Nasze wykresyStarania o dzieckoCiążaZdrowie Wokół tematu----------------Skuteczność w zapobieganiuRodzina=dzieci,mążGdy nie ma dzieci w domu, to... :)Inne problemy z npr Na uboczu----------------PogaduszkiStrefa gadania o wszystkim i niczymKuchniaPropozycjeTargLinkowniaAlbumSekretne rozmowyoddział zamknięty  Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo Powered by phpBB © 2001 - 2005 phpBB Group Theme ACID v. 2.0.20 par HEDONISM Regulamin Na skróty:CzytelniaPraktykaWokół tematuNa uboczuRodzina=dzieci,mążStrefa gadania o wszystkim i niczymCiążaNasze wykresyStarania o dzieckoPogaduszkiInne problemy z nprZdrowieNPRKuchniaSkuteczność w zapobieganiuGdy nie ma dzieci w domu, to... :)Cykl kobietyLinkownia