..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................

Cynamonowa17

Witam, cześć Wesoly

tak jak w temacie, chciałabym prosić o pomoc.
Wybrałam metodę LMM. Na chorobowym wreszcie znalazłam czas, żeby pouczyć się tej metody, potem wróciłam do pracy, wciągnęłam się w wir obowiązków i wiedza trochę uciekła z głowy

Wrowadziłam dane na wykres i postarałam się zinterpretować najlepiej jak umiem, ale mam masę wątpliwości.

Mógłby ktoś w wolnej chwili spojrzeć fachowym okiem? Wy macie takie doświadczenie, a ja dopiero zaczynam Smutny

Pozdrawiam Wesoly

PS. Jak tu mogę załączyć zdjecie wykresu?

heidi

[link widoczny dla zalogowanych] lub skorzystać z jakiegoś programu do prowadzenia obserwacji cyklu, który umożliwia udostępnienie karty, np. popularny na tym forum [link widoczny dla zalogowanych]

Cynamonowa17

ooo dziękuję!
[link widoczny dla zalogowanych]

heidi

Szóstka ok, 3. temperatura co najmniej na poziomie wyższym, III faza od 20. dnia cyklu.

Dlaczego nie wpisujesz odczuć i cech śluzu? Rozumiem, że z samymi symbolami jest wygodniej Wesoly

ale czasem diabeł tkwi w szczegółach Wink

Cynamonowa17

od 20go? serio? a czemu? kurcze, czemu ja źle to zinterpretowałam Smutny

nie wpisywałam, bo przyznam się, że leciałam na skróty...

heidi

Dzień szczytu był 17. dnia cyklu. Szóstka przedwzrostowa - w dniach 11-16. Poziom niższy - 36,25, poziom wyższy - 36,45. Wzrost temperatury nastąpił w dniu szczytu, więc tej pierwszej wyższej temperatury nie bierzemy pod uwagę przy wyznaczaniu III fazy. Temperatury wzrostowe po dniu szczytu wystąpiły w dniach 18, 19, 20. 20. dnia cyklu - trzecia temperatura wyższa po dniu szczytu - jest co najmniej na poziomie wyższym (36,45). Tego dnia wieczorem zaczyna się niepłodność.

Cynamonowa17

kurcze, ja czytając książkę LMM inaczej zrozumiałam.. tam było o tym, że muszą być 3 temperaury albo na poziomie albo ponad poziom wyzszy, czyli dzien 19.20. i 24.
ja to tak zrozumiałam...

heidi

W regule objawowo-termicznej tylko trzecia temperatura po dniu szczytu powinna osiągnąć co najmniej poziom wyższy. Jeśli nie osiągnie, to wystarczą cztery temperatury po dniu szczytu nad poziomem niższym.

W regule temperaturowej jest podobny wymóg: pierwsza temperatura wyższa nad poziomem niższym, a potem trzy kolejne temperatury co najmniej na poziomie wyższym. Gdy masz obserwacje śluzu, stosuje się normalnie regułę objawowo-termiczną, a nie temperaturową

Przykłady:

[link widoczny dla zalogowanych] - pierwsza i druga temperatura po dniu szczytu nie osiągają poziomu wyższego, tylko trzecia
[link widoczny dla zalogowanych] - druga temperatura nie osiąga poziomu wyższego, trzecia - tak (w Fehrenheitach, więc tam jest wzrost o 0,4)
[link widoczny dla zalogowanych] - trzecia temperatura nie osiąga poziomu wyższego, więc czekamy na czwartą, która nie musi osiągać poziomu wyższego, wystarczy, że będzie nad poziomem niższym
[link widoczny dla zalogowanych] - ani pierwsza, ani trzecia temperatura nie osiąga poziomu wyższego, ale szyjka jest już trzy dni zamknięta i twarda, więc wystarczy, że trzecia temperatura jest tylko nad poziomem niższym
[link widoczny dla zalogowanych] - jak wyżej

Cynamonowa17

Aaa, teraz już rozumiem Wesoly

Dziękuję ci bardzo za wytłumaczenie, ja w książce źle zrozumiałam...

heidi

Nie ma za co

Ja przez pierwsze 2 lata obserwacji nie rozumiałam, jak interpretować wzrost temperatury przed dniem szczytu i jak odliczać szóstkę przedwzrostową w przypadku braków/zaburzeń Wstyd

Cynamonowa17 · Wysłany: Pon 22:59, 04 Mar 2019 Temat postu:

ja pewnie znów natrafię na coś, czego nie będę rozumieć. Nie jest to aż takie łatwe.

heidi · Wysłany: Wto 9:16, 05 Mar 2019 Temat postu:

Wiadomo

W razie czego śmiało pytaj, nawet o drobiazgi.

Cynamonowa17

Cynamonowa17

Mogę prosić kogoś o pomoc w interpretacji?

Muflon

Ja z metodą LMM niestety nie pomogę, ale może jak udostępnisz wykres, to prędzej ktoś spojrzy... Mruga