..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................

Kingulla

Cześć dziewczyny,
jestem świeżynką jeśli chodzi o npr, to mój pierwszy miesiąc tak dokładnej obserwacji swojego ciała. Od grudnia staramy się z mężem o dzidziusia i niestety ciągle nic. Okazało się, że mam podwyższoną prolaktynę, więc przyjmuję teraz Bromergon. Możecie pomóc zinterpretować mi mój wykres? Niestety nie mogę go jeszcze załączyć w wiadomości, bo to mój pierwszy post dlatego napiszę jak to wygląda:
TEMPERATURA MIERZONA CODZINNIE O 5:00 , W CAŁYM CYKLU TYLKO ZABURZENIA ZE STRONY GORĄCZKI, INNYCH NIE BYŁO
09.06 - 36,48 - ostatni dzień krwawienia
10.06 - 36,19
11.06 - 36,24
12.06 - 36,44 - (w ten dzień dostałam gorączki)
13.06 - 37,4 (gorączka)
14.06 - 36,9 (gorączka)
15.06 - 36,14
16.06 - 36,12
17.06 - 36,12
18..06 - 36,11
19.06 - 36,11
20.06 - 36,18
21.06 - 36,1
22.06 - 36,02
23.06 - 36,02
24.06 - 36,27 - śluz płodny
25.06 - 36,18 - śluz płodny
26.06 - 36,24 śluz płodny
27.06 - 36,17 - śluz płodny
28.06 - 36,00 - śluz płodny (szczyt)
29.06 - 36,35
30.06 - 36,35

Powiedzcie proszę, czy uważacie, że owulacja w tym miesiącu się odbyła? Według mnie mogła mieć miejsce 28.06 ale nie wiem czy skok temperatury nie jest zbyt mały. W ogóle moja temperatura spoczynkowa jest niska, ale miałam badane tsh i jest w normie. Pomóżcie proszę Wesoly

Kingulla

Wiem, że zaraz mecz, ale może ktoś jeszcze zerknie na moje temp. i odpowie:) Będę wdzięczna:)
[link widoczny dla zalogowanych]

Muflon

Skok nie musi być nie wiadomo jak duży. To nie musi być od razu „skok” o kilka kresek, wystarczy zauważalny wzrost temperatury. Przyjmuje się przeważnie, że co najmniej od 0,05 stopnia wyżej od najwyższej z 6-ciu poprzedzających niższych temperatur. Twoje temperatury z 29.06 i 30.06 spełniają ten warunek. Dla lepszego potwierdzenia warto poczekać na kolejną 1-2 temperatury.

Pamiętaj, że fakt odbytej owulacji na 100% może potwierdzić tylko monitoring USG, obserwacje tylko wskazują, że najprawdopodobniej była. To znaczy może się (ale bardzo rzadko) zdarzyć, że wszystkie symptomy (temp., śluz) wskazuje na owulację, ale w danym cyklu jej nie ma (nie na odwrót – jak była, to będzie na pewno widać po wykresie i śluzie). Dnia owulacji też z wykresu nie da się określić ze 100% dokładnością (tylko +/- 1-2 dni). Ale zgadzam się, że najlepszym kandydatem jest 28.06. Wesoly

Kingulla

Dziękuję za odpowiedź. W takim razie jest iskierka nadziei Wesoly