..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................

anilga

Dzięki za odpowiedź.
Na razie tylko się uczę npr, w praktyce zacznę stosować od połowy lipca.
Chciałam potwierdzić u Was ostatnie cykle przed ślubem, żeby wiedzieć czy dobrze wszystko wyznaczam. Będę się obserwować dalej:)

Muflon

Chętnie pomożemy – dużo lepiej mieć przynajmniej kilka cykli przed ślubem, popieram

. I powodzenia na ostatniej prostej – dwa miesiące to już bardzo niedługo Wesoly

.

krówka

powodzenia w przygotowaniach i oby po slubie byla III faza Wesoly

heidi

Co do I fazy: póki co 4 dni (24 - 20), jak uzbierasz 12 cykli obserwowanych, możesz pokusić się o Doeringa, chyba że Ci zależy na bardzo wysokiej skuteczności.

Eee, Muflon, nie każdy wybiera najmniejsze wskazanie wszelkich możliwych reguł na I fazę, zależy od nastawienia

anilga

Co do trzeciej fazy po ślubie, to niestety troszkę się podłamałam. Wychodzi mi, że najprawdopodobniej w czasie ślubu będę miała miesiączkę a potem ok. 3 tyg. czekania, a my tydzień po ślubie lecimy na dwa tygodnie do Grecji:(

Muflon

krówka

ja miałam 4 wyzsza dzień po slubie a wychodziła/wyliczona pół roku wczesniej II faza wiec róznie moze byc...

heidi

W związku ze ślubem wszystko może się przesunąć Mruga

Mi się w dzień ślubu zaczynała faza płodna

Ale myśmy się starali Mruga

anilga

Dzięki za dotychczasowe rady. Właśnie skończył się ten cykl, możecie spojrzeć czy dobrze go zinterpretowałam?
Jeżeli można to jeszcze mały off-top, nie chcę zakładać nowego tematu. Zostały mi już tylko 2 cykle do ślubu i raczej nie ma co liczyć na 3 fazę zaraz po ślubie, ale co gorsze bardzo możliwa jest miesiączka w dniu ślubu. Niestety oznacza to dla mnie silne krwawienie i ogólnie słabą formę, a ślub jest w lipcu, może być upał. Mama radzi mi tabletki antykoncepcyjne ( nie stosowała nigdy metod naturalnych), ale przecież to mi rozjedzie całe cykle. Czy któraś z Was miała podobną sytuację i może mnie pocieszyć? Da się fajnie przeżyć ten dzień z okresem? Rada, że okres opóźni się w wyniku stresu, raczej mi nie pomaga bo właśnie wypada mi 4 dni przed ślubem, kibicujcie żeby był na czas, albo opóźnił się z tydzień

Muflon

anilga

Stosuję metodę Roetzera:)
Jutro kupię magnez, jaką dawkę stosujesz? Bierzesz przez cały cykl?

krówka

magnez z B6 lepiej brac lepiej działa.
Różne są metody stosowania magnezu, bo moze powodować zasuszanie/zmiejszanie obj. śłuzu. Ja stosowałam w I,II faza olej z wiesiołka a w III fazie magnez, B6, wapń i cynk. Tamte ost. na PMS i plamienia przed @.
Jak długo masz bóle w czasie @? mocno krwawe masz okresy? Moja koleznka miała @ na slubie.
Chodziła do WC z mamą i siostrą zeby nie wybrudzić długiej sukienki, halki itp... bo ja zalewało... Srednia przyjemność ale pigułki to ostatnia rzecz jaką mozesz brac pod uwagę. Mi na zmianę terminu okresu pomagała aktywność fizyczna taka na maxa skracałą III faze i przyspieszała okres o dzień lub dwa.
Kumpela mi opisywała co robiła zeby przesunąć @ na slub. Ona sie oszczedzała i nic nie robiła za duzo przed terminem okresu i wtedy jej sie wydłuzało. Roznie działa na kobietę przedłuzanie ale trzeba miec wprawe i znać swoj organizm...

fiamma75

Miałam @ w dniu slubu. Wzięłam cyklonamine, żeby zmniejszyć krwawienie, do wc chodziłam ze świadkową i jakoś dałam radę. Gorzej było następnego dnia, bo bardzo mnie brzuch bolał.

anilga

Muflon

Rany, ja w ogóle nie pomyślałam o problemach z kiecką, bo miałam krótką...

. Jeśli planujesz wesele, a suknia długa i ciężka, to może zmień na coś bardziej koktajlowo-wieczorowego, w czym będzie Ci wygodniej chodzić do toalety?

Z magnezem to pewnie mnie pogonicie, że placebo biorę

, ale piję 2 razy dziennie przez cały cykl musującą multiwitaminę z Mg (ma też B6 i inne B), która ma w składzie, że 1 tabletka to 50% zapotrzebowania dziennego na magnez. Nic „specjalistycznego”. Śluzu nie wysuszył (zwracałam uwagę, bo wiem, że może wysuszać), zresztą i tak bym pewnie brała cały czas, bo to dodatkowo na stres.