..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................

Justek

Czy macie jakieś wykresy bezpośrednio po ciąży? Od kiedy zaczynałyście mierzyć tempkę? Jak się interpretuje takie wykresy jeśli nie ma się miesiączki? Ja małą karmię piersią ale ona dość często przesypia po 4-5 godz a i zdarzyło jej się już przesypiać i 7-8 godz, więc się boję że szybko owulka mi wróci

fiamma75

Póki nie wróci owulacja stosuję się regułę szczytu, temp. jest tylko pomocniczo do uchwycenia pierwszego jajeczkowania (które równie dobrze moze być za parę tyg. jak i za rok), bo najważniejsza jest obserwacja śluzu. Można mierzyć cały czas, ale wygodniej jest mierzyć, gdy pojawia się śluz płodny.
Wpierw trzeba ustalić podstawowy model niepłodności czyli przez 10 dni obserwować śluz (bez współżycia) i określić czy jest się typem suchym, mokrym i mieszanym.

[link widoczny dla zalogowanych]

PS. Mi córka przespypiała przez jakiś czas po 812 godz. a i tak pierwszą owulację miałam 5 mies. po porodzie (przy wprowadzaniu posiłków niepiersiowych) czyli dosyć szybko.

Justek

Dziękuję serdecznie za odpowiedź Wesoly

Justek · Wysłany: Pon 9:23, 05 Mar 2012 Temat postu:

Mam pytanie, kiedy powinno się mierzyć temp jeśli np. normalnie się mierzy np o 7.30 a dziecko przebudzi się o 6 i trzeba do niego wstać ale potem idzie się spać dalej? Bo ja jak zmierzę o te 1-1,5 godz szybciej to mam znacznie obniżoną temp a jak po drugim obudzeniu się już o tej prawidłowej porze to i tak jest zaburzona o dziwo jeszcze niższa jest

Justek

Czy może któraś zerknąć na mój wykres? Bo miałam w okolicach 1 kwietnia wrażenie owulacji i temperatura ładnie poszybowała w górę a po dwóch dniach spadła do poziomu podstawowego. Możliwa była owulacja? Bo i śluz mi się zmienił na te 2-3 dni taki pseudorozciągliwy (niby był rozciągliwy ale żółtawy) i szyjka zmiękła ale skoro spała temp to chyba nic nie było?

buba

Moim zdaniem wygląda jak podejście do owulacji, cóż nie pozostaje nic innego jak dalej się obserwować.
No i rzeczywiście musisz być czujna. Mruga

Justek

Jestem czuja, aż mąż narzeka że już go chyba nie lubię Mruga

Justek

Czy to normalne żeby aż tak skakała temp po zakończeniu karmienia? Co urośnie do 36,7 to na drugi dzień spada do 36,2

a do tego czuję się cały czas jak przed okresem plus straszliwe bóle głowy. Czy to jeszcze normalne?

fiamma75

A kiedy skończyłaś karmić?

Justek

22 kwietnia. Po jakim czasie mniej więcej powraca okres? Wiem że u każdej inaczej ale tak pi razy oko

Od kiedy zaczynał mi zanikać pokarm to zaczęły się właśnie te fale Dunaju i okropna huśtawka nastroju i samopoczucia z przewagą złego

walecznaS

wiesz, miesiączka może wrócić jak się jeszcze karmi Mruga

np. ja tak miałam - i całkiem ładne cykle przy karmieniu
a te zęby to jakby jeszcze prolaktyna podwyższona była, właściwie dopiero co skończyłaś karmić wiec raczej normalne...
chyba tylko w cierpliwość się uzbroić pozostaje

fiamma75

w takim razie nic niepokojącego się nie dzieje, do czasu pworotu @ i w miarę regularnych cykli to może tak być czyli przez kilka miesięcy nawet. Możesz ew. Castagnus sobie zacząć brać wspomagajaco.

walecznaS

też o castagnusie pomyślałam Mruga

w sumie chyba nie zaszkodzi a może szybciej się unormuje

Edwarda

Ja karmiałam trzy lata,
@ od razu jak wróciłam do pracy (9 miesięcy po porodzie) z uwagi na wystąpienie dłuższej przerwy w karmieniu

walecznaS

Jeśli dobrze policzyłam to dostałam miesiączkę 14 tyg po porodzie, wtedy córka była cały czas tylko na piersi Wesoly