..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................

Vetira

Dzięki, ogarnęłam sobie ten enpr, wygląda fajnie

Ale wiecie co, wczoraj sie zorientowałam, że jako jeszcze zielona w temacie nie ogarnęłam, że przy zmianie czasu trzeba całkowicie powoli zmienić porę mierzenia temperatury (czytałam o metodzie 3x20min itp), ale oczywiście jak była ta zmiana czasu, to ja tego nie ogarnęłam

no i tak naprawdę to nie mam co wrzucać nawet z tego cyklu, bo nie dość, że masa braków to jeszcze to.

Ale poczekam do okresu i zacznę od nowa, na pewno jeszcze nie raz będę się coś was wypytywać

Mirabelka

Ale może Ci to nic nie zaburzyło? Wesoly

strzyga

Nie martw się Mruga

ja też zmiany czasu nie ogarnęłam Mruga

tzn. Nie chciało mi się sięgnąć po termometr jak budzik zadzwonił Laughing

a akurat skok był Laughing

potem nie zmierzyłam, bo wyjechałam Mruga

no i chyba prędzej się @ doczekam niż domierzę 3 dni pod rząd tempki...

heidi

Na mnie zmiana czasu nie ma żadnego wpływu.

Nika12321

Jeżeli już mowa o temperaturach, czy mała ilość znu czy inny czynnik u Was (jeżeli już zaburza) zaburza temperaturę w górę czy zdarzają się Wam zaburzenia w dół, bardzo niskie temperatury? Czy dla Was zaburzenie automatycznie oznacza wyższą temperaturę?

Mirabelka

Mi potrafi zaburzyć w dwie strony niestety. Chociaż częściej w górę

Nika12321

Beacia96

U mnie były w górę- raz z powodu niewyspania (spałam mniej niż moje minimum, które wynosi 3 godziny), a raz z powodu stresu przed kolokwium.

Muflon

Zaburzona temperatura odstaje od pozostałych (i powinna być skojarzona z jakimś czynnikiem). Przy ogólnie wyższym lub niższym poziomie temperatur należałoby moim zdaniem uznać, że taka uroda tego cyklu.

heidi

Zwykle zaburzone wystają mi mocno w górę. Ale miałam też przypadek po 3 dniach intensywnego postu, że temperatura bardzo spadła.

anquelice

U mnie tez w dwie strony zaburza

Nika12321

Znów dowiedziałam się czegoś nowego tj. zaburzenie niekoniecznie oznacza wyższą temperaturę.

heidi

Niższa temperatura zdarza się chyba rzadko, zwykle wtedy, gdy organizm jest zmęczony. Wszędzie też piszą o wcześniejszym pomiarze.

Beacia96

Ja tylko słyszałam, że temp. jest wyższa z powodu stresu, alkoholu, niewyspania, a niższa to mogą być problemy z tarczycą (poniżej 35,5).