..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................

Cera

Matko, ehe ..już po pierwszych 3 nockach ...niestety. Przychodzę tak umordowana, że nie myślę nawet o mierzeniu tylko padam jak długa... po 2 h wstaję i zapominam o tym bo taka jestem zmęczona masakrycznie. Czuje każda kość, mięsień, ścięgno a nogi mi do tyłka wchodzą. Boli mnie brzuch od ciężarów ...fizycznie masakra, psychicznie ok. Powiem szczerze-przedostatnią rzecza o której teraz myślę to moje wykresy a ostatnia seks ..."najgorsze" jest to czekają mnie takie 3 tygodnie nocek ...

mamma

współczuję Smutny

Cera

Sprostowanie małe-po 4 nickach jestem. Mam nadzieje, że się zmobilizuje jak mi sie organizm przyzwyczai, na razie czarno to widzę. Moj mąż jest cierpliwy ale ileż można? Wogóle to teraz sie nie widujemy za bardzo heh..

silva

opisujesz jakąś makabreskę - współczuję :*
a tu jeszcze widzę III faza do tego...

Cera

3 faza się kończyła bo okres wcześniej przyszedł. Szykuję budzik, termometr i ... nie słyszę jak dzwoni i nie mierzę...masakra, naprawdę. Boje się, że teraz coś mi umknie i nawet sie nie obejrzę i zachce nam sie jakiegoś łatwego rozwiązania..Moim zdaniem najgorsze co może być w prowadzeniu notatek, to wybicie sie z rytmu i zniechęcenie się.

silva

pogadaj z mężem - może zaangażuj go, by to on Cię budził na mierzenie

ja mierzę cały cykl i nie robię sobie przerwy np. w III fazie, bo przyzwyczajenie jest silniejsze od wszystkiego, gdybym robiła przerwy, to wiem, że w II fazie mogłoby się zdarzyć, że nie zrobiłabym pomiaru..., także notuję tempki od pierwszego do ostatniego dnia w kółko Wesoly

Cera

Ja mam to szczęście, że mąż się angażuje. Pyta, pomaga i wspiera. Jak nie chodziłam do pracy i mierzyłam o 5 rano (mąz chodzi na 5 łaście na 1 zmianach) to zaraz jak na zakład wszedł dzwonił do mnie i pytał co i jak i nawet zaspac nie miałam jak. Teraz on od1,5 h jest w pracy jak ja wracam i na zakład komórki wnieśc nie może bezpośrednio ..lipa. Zresztą ja nawet buczącego odkurzacza obok ucha nie słyszę tak śpię.

Cera

Tak więc informuje, że z dniem 30. 09 zakończyłam umowę na remodeling i od 1.10 zaczęłam nową.
Temp mierzyłam do polowy bo mi termometr wcięło (miałam podejrzenie, że cykl bezowu.) i nadal go nie mam, ale tak mi się z cyklem podziało (pewnie przez stres), że okres mi przyśpieszył o ładne kilka dni w wersi lżejszej o 3 a wersji cięższej o ok. tydzień ... nie cierpię takich zmian...