..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................

tilia

1. Wysokość - raczej się zmienia, choć może nie zawsze wysokość, a długość? Wiec badam na te dwa sposoby: i ile jest palca od szyjki do wyjścia i jak długa jest szyjka do góry.
2. Miękkość - zwykle nie jestem w stanie zaobserwować. Chociaż może to nie do końca tak jest. Po prostu to, co obserwuje jakoś nie odpowiada temu coś być powinno. W czasie płodności mam szyjkę taką bardziej konkretną, owszem może gdzieś tam w głębi jest rozpulchniona, ale przy ujściu jest jak szczęki. W czasie niepłodnym wydaje mi się miększa, taka nieokreślona.

3. Otwartość - tu widzę różnicę. W czasie płodnym mam takie twarde szczęki wokół otworka, a niepłodnym taką zakrytą masę, a jeśli jest tam jakiś prześwit to na kawałek paznokcia zalepiony białym, gęstym śluzem.

Myślę, że praktyka i doświadczenie dużo Ci tu da. Nawet jak się nie wpasujesz w normy to będziesz wiedzieć jak jest u Ciebie Mruga

Z tym dostaniem się to jest tak że w czasie niepłodnym trudniej, bo w pochwie jest węziej, a w płodnym, bo szyjka wyżej.

Muflon

Tilia – dzięki za takie dokładne informacje

!

tilia

Muflon na spokojnie

Masz na to duuużo czasu, na razie po trochu, szczególnie jak odczuwasz dyskomfort Mruga

Możesz sobie wszystko ujmować opisowo na razie, może po obejrzeniu kilku takich cykli, wyciągniesz z tych sprawozdań jakieś wnioski dla siebie Wesoly

krówka

ja w trzeciej nie badałam chyba, ze pod koniec zeby spr. czy plamienie sie pojawia. Czasem pod kon. III f. szyjka wyraznie miekknie pod wpływem estrogenów i spadku progesteronu, poj. sie sluz itp.
Ja jeszcze zaznaczałam test dwóch palcy w czasie II fazy mogłam go zrobić ( 2-3 dni ogółem) przed szczytem szyjki i tuz po, a normalnie nigdy.
Ta miekkość moze być na poczatku myląca, bo ciezko stwierdzić czy to juz miekko ale z czasem poczujesz stan szyjka "twarda" i ta miekka.
Wysokość/ długość to spr. indywidualna. U mnie po okresie szyjka na wysokść palca a potem wyzej czasem z dnia na dzień lub po obj "W" szyjka podniosła sie tak, ze była trudna do zdobycia.
Otwarta/zamknięta najlepsza ocena jest chyba po sn bardziej wyraznie sie okresla. Wczesniej szyjka "niepłodna" była taka zwarta i spręzysta z małym otworem na sam koniec placa, po omiataniu jej palcem śluz typu niepłodnego.
Bardziej "płodna" robiła sie jakby poduszkowata, miekka ale tez mokra, koniec palca łatwo sie zanurzał w jej otworze. Omiatanie zbierało śluz.
W okolicach szczytu szyjki była jakby rozlana, ciepła, mokra i mozna było zrobić test dwóch palcy, otwór na koniec placa, sporo sluzu..., połozenie max. wysoko tak, ze z trudem mozna do niej dotrzeć...

Muflon

Krówko, dzięki za wyjaśnienia:) A możesz wyjaśnić ten test dwóch palców? Nigdzie się wcześniej z tym nie spotkałam.

tilia

Też jestem ciekawa Wesoly

U mnie w płodne właśnie nie jest poduszkowa, dziwny typ ze mnie, ale już się przyzwyczaiłam. Koniec palca owszem zanurza się w otworze.

gyal

u mnie w maksymalnie płodne dni to szyjki nie dało się dosięgnąć/zlewała się z miękkością całego wnętrza. obserwacje zaczynałam od III fazy, żeby rozpoznawać ten skrajny stan, kiedy jest twarda i zamknięta. i polecam najpierw opisowo, potem już robi się łatwiej, bo widać jakieś podobieństwa i schemat Wesoly

(podobnie jak ze śluzem) no i regularność - codzienne sprawdzanie szyjki ułatwia wychwytywanie zmian.
jak się przekonałam i zaufałam swoim wrażeniom, to badanie tego objawu bardzo mi pomogło w wyznaczaniu niepłodnych faz w rozciągniętych cyklach Wesoly

i przejrzenie w necie obrazków pomogło mi zwizualizować zachodzące zmiany Wesoly

w płodnej opuszek się zapada, a naokoło jest taki "krążek", w niepłodnej - "nosek", który można dotykać z różnych stron i czuć, że jest "długa".

Muflon

Mi zdjęcia szyjki też pomogły na początek – miałam ogólne wyobrażenie, czego tam szukać i czego tak naprawdę dotykam Wesoly

.

Jak dotąd cykle mi długością figli nie płatają, za to I fazy i tak nie mam, a jeśli kiedyś urodzę i będę chciała jakoś pomagać sobie szyjką w okresie poporodowym, to i tak raczej się tam zmieni. Więc na razie to kwestia próżnej ambicji (JA się nie nauczę? Very Happy

). Ale może kiedyś zaprocentuje Wesoly

.

krówka

ja miałam z szyjką jak gyal.
U mnie szyjka w normalnych cyklach jest jak kwiat w niepłodnej zwarta a im blizej owu bardziej sie jakby rozlewa na sąsiednie tkanki i miekknie.

W okresie pp i cyklach pp to ona sobie zyła swoim zyciem pomocna mi nie była, nie była synchronizowana ze sluzie.

Test dwóch palcy polega w skrócie na badaniu szyjki dwoma placami. W czasie szczytu szyjki jest on wykonalny gładko a w innym czasie nie mozna go zrobić, bo za ciasno. Zaznacza sie na wykresie V. Jak poszukam dokadny opis to wkleję. Teraz mam wakację od tematu npr...

heidi

Ja nawet po porodzie 4kg noworodka mam problem, że by włożyć do pochwy 2 palce. I nawet nie mam ochoty, to jednak delikatny organ. Badam jednym palcem i wolę tam za długo nie grzebać. Od dłuższego grzebania szyjka mnie zaczyna boleć

Dla mnie otwarcie i twardość są dosyć intuicyjne. Tylko z wysokością mam problem, tzn. generalnie nie mam problemu z określeniem, ale obserwacje wychodzą trochę szalone. Szyjka potrafiła być w fazie przedowulacyjnej wysoko, na czas płodności się obniżyć, potem znów powędrować do góry, żeby w fazie lutealnej być bardzo nisko... Może źle oceniam albo mam szaloną szyjkę

Nie biorę w każdym razie pozycji za bardzo pod uwagę. Pocieszam się, że u Kippleyów (wg nowego podręcznika) i metody niemieckiej ta wysokość nie jest jakaś istotna...

krówka

heidi te badanie mozesz zrobić tylko jak masz duzo sluzu typu płodnego w fazie szczytu estrogenów inaczej sie nie da. Nie ma co próbować nawet. Ja mogłam max 2-3 dni w cyklu. Szyjkę badałam od plamienia po okresie do 4 dni po szczycie sluzu/ tempce i czasem 2 dni przed okresem jak poj. sie obj "W". W III fazie po ustal. niepłodnosci wcale. Mi badanie szyki zajmowało chwilę nigdy na siłe nic tam nie szukałam...bo im mniej u mnie tym lepiej.

Muflon

Krówko, jak wspomniałaś o V, to mi się coś odblokowało w głowie Wesoly

.

Rzeczywiście u Roetzera jest V:

krówka

mi tez nie chce sie wierzyć, ze ktos ma takie mozliwości
ja na maxa 3 dni mogłam zrobić V w czasie Bj i odczucia naoliwienia -szczytu estrogenów.

wyciskanie sluzu to chyba problem z tłumaczeniem tekstu, ja mogłam zebrać sluz jesli sie dało a jak nie to nic nie wyciskałam Wesoly

Muflon

Ja kiedyś chyba czytałam na forum, że ktoś wyciskał, bo miał problem z zebraniem inaczej, ale nie pamiętam, w jakim wątku. Ja bym się bała, mimo, że „omiatanie” praktycznie nigdy nie dało mi nic poza stałą wydzieliną, nawet, jak na zewnątrz było pełno śluzu.

Może te babki, co wkładały dwa palce przez pół cyklu, były mocno wielodzietne. W czasach powstawania metody to chyba było bardziej powszechne.

krówka

Wielodzietne i to mocno i stosujące npr? ale jesli norma były dwa place to w tym czasie powinny być 4 lub 5 Wesoly

mało to prawdopodobne. Choć słyszłam opowiesci starszych kobiet co po porodzie mogły rece wkładać ale to dreszczowce a nie fakty... moze na postraszenia tak samo jak historie z "pierwszym razem"...

Ja mam wysoki poz. estrogenów mnie zalewa w czasie II fazy. Jestem typ mokry, bo ciagle coś sie dzieje...