|
..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ ...........czyli seks bez antykoncepcji. Pytania, wątpliwości, stosowanie..........
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
emma
za stara na te numery
Dołączył: 23 Sie 2006
Posty: 9401
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
Wysłany: Wto 19:00, 29 Lip 2014 Temat postu: |
|
|
No to możesz mieć gorzej, bo ja mogę zrobić przeciąg, choć z zagrożeniem wypadnięcia dziecka przez okno.
Ale najgorsza to u nas kuchnia, bo mała i cała ściana w oknie od strony południowej na samej górze, więc słońce świeci od 12 do 18 bezpośrednio na szyby, nie można nic gotować, ani przebywać.
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
kukułka
za stara na te numery
Dołączył: 19 Gru 2006
Posty: 25854
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Wto 20:31, 29 Lip 2014 Temat postu: |
|
|
ja mam wentylator w kazdym pokoju
okna tylko uchylone (9 pietro, dzieci), jak dzieic spia, nawet balkonu nie otwieramy (bo wtedy kot leje do kwiatków balkonowych)
|
|
Powrót do góry |
|
|
Busola
za stara na te numery
Dołączył: 08 Lis 2013
Posty: 4072
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Lublin Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Śro 9:48, 30 Lip 2014 Temat postu: |
|
|
u nas jest w tym roku nieco lepiej - bo przestaliśmy w ciągu dnia otwierać okna, otwieramy dopiero wieczorem jak się ochłodzi i są otwarte całą noc. syn śpi w body bez rękawków bez przykrycia całą noc. Nad ranem często go przykrywam, a on się prawie od razu rozkopuje.
|
|
Powrót do góry |
|
|
Polly
za stara na te numery
Dołączył: 30 Maj 2012
Posty: 4566
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Śro 12:22, 30 Lip 2014 Temat postu: |
|
|
Edwarda napisał: | I każdym pokoju mam tak samo! Nie ma lepszych. Okna na jedną stronę tylko idą. Żadnego przewiewu |
U mnie też tak jest, przez to nawet w nocy nie można porządnie ochłodzić, bo nie ma się jak przewiać.
|
|
Powrót do góry |
|
|
ewcia87
za stara na te numery
Dołączył: 06 Gru 2013
Posty: 1508
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Śro 15:08, 30 Lip 2014 Temat postu: |
|
|
U mnie to samo - wszystko na południe. I tak mam już tryb "wampir" w dzień (zamknięte okna, zasłonięte rolety), a w nocy otwarte co się da. Mimo tego temperatura koło 28 stopni teraz...
Ostatnio zmieniony przez ewcia87 dnia Śro 15:08, 30 Lip 2014, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Powrót do góry |
|
|
emma
za stara na te numery
Dołączył: 23 Sie 2006
Posty: 9401
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
Wysłany: Śro 21:07, 30 Lip 2014 Temat postu: |
|
|
Miałam zamiar stworzyć dziś wątek pt "ponarzekajmy na pogodę" ale widzę, że ten wątek tu się zrobił...
U mnie jest okropnie gorąco, jestem tylko w bieliźnie, chłopcy biegają nago. Tak też śpią, co najwyżej przykrywają się prześcieradłem. I jestem przerażona, bo w przyszłym tygodniu mają być jeszcze wyższe temperatury...
|
|
Powrót do góry |
|
|
Edwarda
junior admin
Dołączył: 27 Lip 2006
Posty: 12488
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
|
Powrót do góry |
|
|
Justek
za stara na te numery
Dołączył: 08 Lut 2010
Posty: 9498
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Czw 10:05, 14 Sie 2014 Temat postu: |
|
|
Nie znalazłam innego wątku, więc naśmiecę tutaj jeśli jest inny wątek to proszę o podpowiedź bo szukałam ale nie znalazłam.
chciałam się spytać o witaminy dla dzieci. Na odporność podaję córce DHA z wit. D i C, ale tak się zastanawiam czy nie zmienić lub stosować zamiennie z innymi witaminami (np. miesiąc te a miesiąc inne). Czy macie jakieś sprawdzone zestawy witamin dla wieku 3+? Szczególnie zastanawiam się o włączenie suplementacji żelaza bo ostatnio zbyt mięsna to ona nie jest.
|
|
Powrót do góry |
|
|
ewcia87
za stara na te numery
Dołączył: 06 Gru 2013
Posty: 1508
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Czw 10:19, 14 Sie 2014 Temat postu: |
|
|
Mięso nie jest niezbędne dla żelaza, jestem na to dobrym dowodem dopóki nie zaszłam w ciążę, zero problemów, a mięsa nie jem od ponad 20 lat. Nawet oddawać krew dawało radę. Niech ma do pogryzania pestki różne (nasiona dyni, słonecznik, migdały....) i owoce do towarzystwa w tym samym posiłku. Podobnie burak, pietruszka połączone ze źródłem witaminy C (soki warzywne - marchew, jabłko i burak, a nawet pietruszka do zupy pomidorowej - bez śmietany, zwykłe ziemniaki (wit C) z pietruszką (żelazo)). Tylko nie łączyć tego z nabiałem (osobny posiłek). Tutaj [link widoczny dla zalogowanych], może będzie pomocny.
Żelazo w suplemencie to paskudna rzecz, nie dawałabym tego profilaktycznie. Trzeba bardzo restrykcyjnie podejść, żeby suplementacja miała sens (brać na czczo, nie łączyć z różnymi produktami itp.), a wtedy potrafią się pojawić problemy ze strony układu pokarmowego, sztandarowe są zaparcia. Mnie to akurat całe szczęście ominęło, może dlatego ze moja dieta to głównie błonnik
A jeśli dasz "multitabletkę ze wszystkim", to być może efektów ubocznych nie będzie, ale gwarantuję Ci, że żelazo z niej się nie wchłonie - zadziała tylko na psychikę Ogólnie, jeśli o to żelazo się obawiasz, zrób morfologię - bo może nie ma co się stresować.
Piszę w oparciu o badania naukowe i własne obserwacje z ciążowej walki o suplementację żelazową (z kontrolnymi morfologiami częstymi).
|
|
Powrót do góry |
|
|
Justek
za stara na te numery
Dołączył: 08 Lut 2010
Posty: 9498
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Czw 10:27, 14 Sie 2014 Temat postu: |
|
|
Ostatnio w morfologii miała ciut powyżej 11. Wiem że żelaza się nie łączy z nabiałem i tu może być problem bo ona nabiał uwielbia i je go praktycznie przy każdym posiłku, a z drugiej strony uwielbia też natkę pietruszki, na warzywniku nie może przejść obojętnie obok pietruchy, zawsze musi ją skubnąć
Właśnie mam dylemat czy dawać jej w ogóle coś z multiwitamin. Warzyw je dużo, ale ogólnie ostatnio mniej je i tak się zastanawiam.
|
|
Powrót do góry |
|
|
ewcia87
za stara na te numery
Dołączył: 06 Gru 2013
Posty: 1508
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Czw 13:20, 14 Sie 2014 Temat postu: |
|
|
Pewnie do pietruszki ciągnie, bo organizm się domaga żelaza właśnie A może by się dało choć na jakiś podwieczorek dawać pokrojone owoce wymieszane z nasionami (sama bardzo lubię taką "sałatkę", w lecie się czasem głównie tym żywię) - i byłoby bez nabiału?
Multiwitaminy moim zdaniem nie mają większego sensu (bo jedne blokują drugie, szczególnie minerały).
|
|
Powrót do góry |
|
|
mk,
za stara na te numery
Dołączył: 31 Sie 2006
Posty: 6818
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: podkarpackie
|
Wysłany: Czw 17:15, 14 Sie 2014 Temat postu: |
|
|
Justek napisał: | Nie znalazłam innego wątku, więc naśmiecę tutaj jeśli jest inny wątek to proszę o podpowiedź bo szukałam ale nie znalazłam.
chciałam się spytać o witaminy dla dzieci. Na odporność podaję córce DHA z wit. D i C, ale tak się zastanawiam czy nie zmienić lub stosować zamiennie z innymi witaminami (np. miesiąc te a miesiąc inne). Czy macie jakieś sprawdzone zestawy witamin dla wieku 3+? Szczególnie zastanawiam się o włączenie suplementacji żelaza bo ostatnio zbyt mięsna to ona nie jest. |
Podajesz jeszcze wit.D ?
ja mojemu nie podaję żadnych witamin
|
|
Powrót do góry |
|
|
Justek
za stara na te numery
Dołączył: 08 Lut 2010
Posty: 9498
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Czw 21:08, 14 Sie 2014 Temat postu: |
|
|
Mi pediatra mówiła że D podaje się dopóki dziecko rośnie czyli nawet do 18 r.ż. Słyszałam też o tendencji, że nawet dorośli powinni przyjmować wit. D, któraś z dziewczyn na forum też o tym wspominała, ale niestety nie pamiętam kto. Nawet zwiększono zalecane dawki z 400j.m na 1200j.m. Latem jej zrobiłam przerwę, bo słońca mnóstwo a ona bardzo dużo jest na podwórku, a dodatkowo wiem że od wszelkich witamin trzeba robić przerwy co najmniej miesięczne.
Na razie rezygnuję z podania multiwitamin. Moja bardzo dużo owoców i warzyw na surowo je jako przekąski i wtedy jest bez nabiału, więc może faktycznie dostarcza odpowiednią ilość witamin i mikroelementów. Ona warzywka uwielbia, nie przejdzie obojętnie obok pietruchy,pomidorów czy kapusty a marchewki surowe to mogą być zamiast obiadu
|
|
Powrót do góry |
|
|
gam
za stara na te numery
Dołączył: 22 Sie 2006
Posty: 5086
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
Wysłany: Czw 21:23, 14 Sie 2014 Temat postu: |
|
|
Potwierdzam to co doryczy wit d3 , jest mnóstwo publikacji o roli tej wit w min systemie odpornosciowym , sama mam zaleconą jej suplementację przez cały rok .
|
|
Powrót do góry |
|
|
fiamma75
za stara na te numery
Dołączył: 16 Cze 2006
Posty: 16715
Przeczytał: 4 tematy
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Pią 9:19, 15 Sie 2014 Temat postu: |
|
|
W okresie jesienno-zimowym podaję tran. Ale pediatra uświadomiła mnie,, że trzeba robić przerwy ok, 2 tyg.
Latem nigdy nie podwałam wit. D - nawet moim noworodkom
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001 - 2005 phpBB Group
Theme ACID v. 2.0.20 par HEDONISM
|