..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................

Alauda · Wysłany: Śro 13:21, 03 Mar 2021 Temat postu: Nieregularne cykle

Cześć,
Od zawsze stosuję npr to jest ok. 3 lata. Jestem w trakcie starań o dziecko. Niedługich na razie, bo od listopada 2020, więc niepowodzenia na razie traktuję jako normalne (chociaż twarde reguły npr porzuciłam na początku 2020 roku na rzecz bardziej spontaniczych zbliżeń, ponieważ dopuszczaliśmy myśl o dziecku). Jednakże mam problem z nierugularnymi cyklami i boję się, że może to być problem w przypadku chęci zajścia w ciążę, bo ewidentnie mój organizm jest w tej kwestii rozregulowany. Jak byłam u ginekologa przed rozpoczęciem starań to usłyszałam, żebym najpierw popróbowała, a potem będziemy się martwić. Rozumiem to podejście jednak obawiam się, że brak zajęcia się tematem tylko opóźni diagnozę. Wolałabym starać się ale jednocześnie zostać przebadana, choćby na przyczynę nieregularnych cykli a w dalszej kolejności ewentualnych problemów z zajściem w ciążę.
Ostatnie 10 długości moich cykli patrząc od ostatniego:
52 [dni]
42
35
47
46
38
47
32
34
37

W przypadku tego ostatniego [52 dni] już prawie uwierzyłam że jestem w ciąży...
Czy miałyście podobnie rozregulowane cykle a jednak szybko zaszłyście w ciążę? Na poniedziałek zapisałam się na wizytę do ginekologa, chcę porozmawiać o moich obawach. Może macie doswiadczenia, co powinnam zasugerować, jakie badania żeby zdiagnozować przyczynę.
Muszę przyznać że ostatnio nie tyle brak ciąży mnie zasmucił jak bardziej to, że kolejna próba to w moim przypadku może być znów półtora miesiąca albo więcej czekania na rezultat.

Busola · Wysłany: Śro 13:45, 03 Mar 2021 Temat postu:

TSH. Prolaktyna na początek. I nie wiem co jeszcze.

Alauda · Wysłany: Śro 13:54, 03 Mar 2021 Temat postu:

Tsh mam badane, chodzę do endokrynologa. Moje tsh bez brania tabletek bylo w granicach 3-3,5. Niby w normie ale nie jak na kobietę starajacą się więc od ok. 1,5 roku biorę euthyrox. W tym czasie tsh spadło do ok.2.
Sprawdzane mam tsh, ft3, wapn. Endokrynolog kazal mi brać cynk i selen w cyklach 3 miesięcznych, co staram się robić w miarę regularnie Mruga

Innych hormonow nie miałam zlecanych do badań. Wezmę pod uwagę prolaktynę, dzięki.

chocolate_puma · Wysłany: Śro 18:26, 03 Mar 2021 Temat postu:

Ja bym na Twoim miejscu zrobiła sobie pakiet badań hormonalnych między 2. a 5. dniu cyklu (optymalnie ok. 3. dnia): FSH, LH, estradiol (E2), prolaktyna, testosteron (nawet jeśli nie masz nadmiernego owłosienia, może być podwyższony bez objawów), SHBG. W połowie fazy lutealnej dodatkowo progesteron.
Glukozę na czczo możesz sprawdzić, często jest w górnych granicach przy PCOS, a jest to jedno z tańszych badań.

Jeśli chodzi o sens wykonywania powyższych badań, za ok. 300 zł będziesz miała ogólne pojęcie o swojej sytuacji hormonalnej i ewentualnych zaburzeniach. Najczęstszym jest PCOS, które dotyczy nawet 10-15% kobiet, i nie tylko utrudnia zajście w ciążę, ale też i zwiększa ryzyko jej utraty.

O tarczycy wiem mniej. Z pewnością może wpływać na cykle, i np. przeciwciała anty-TPO i anty-TG pożądane nie są. Dobrze, że jesteś pod kontrolą.

Kwas foliowy najlepiej w formie metylowanej, bo można mieć genetycznie obniżoną zdolność do jego wchłaniania.

klocia87 · Wysłany: Czw 10:39, 04 Mar 2021 Temat postu:

Możesz spróbować kupić sobie Infolik lub Inofem. Brałam podczas starań. Warto moim zdaniem też sprawdzić czy nie masz insulinooporności i do badań dorzucić krzywą cukrową i krzywą insulinową.

Iskra · Wysłany: Czw 19:59, 04 Mar 2021 Temat postu:

Miałam takie, u mnie był problem z prolaktyna, ale wyprostowałam przed staraniami jeszcze (jak zdarzył mi się cykl 84 dni z krwawieniem 21dni w środku) i w ciąże zaszłam w pierwszym cyklu Wesoly

Alauda · Wysłany: Czw 20:40, 04 Mar 2021 Temat postu:

Jeśli chodzi o glukozę na czczo, to od zawsze mam na granicy normy (90coś-100coś). Ostatnio robiłam w grudniu przy okazji innych dolegliwości i wyszła 101. Raz robilam krzywą cukru, wyszło ok ale to było z 3 lata temu.

Dzięki dziewczyny za wszystkie rady, bardzo wzięłam sobie do serca ten pakiet badań hormonalnych. Lepiej zrobic wszystko na raz i mieć pełną wiedzę. Dziś już 5dc, więc poczekam do początku następnego i zrobię badania nawet jak ginekolog nie będzie skłonny mi przepisać.

@Iskra, jak długo "prostowałaś" swój organizm? Mruga

zastanawiam się ile czasu trzeba, żeby w przypadku problemów hormony wróciły do normy. Choć wiem, że to z pewnością sprawa indywidualna.

Karafka · Wysłany: Pią 10:43, 05 Mar 2021 Temat postu:

Tak jak dziewczyny piszą, cały panel hormonalny ( TSH, fT3, fT3, Lh, FSH, estrogen, prolaktyna, testosteron, SHBG, DHEAS) plus krzywa cukrowa obowiązkowo z insulinowa i HOMA Index. HbA1c bym tez zrobiła jak masz juz wysoki cukier rano.

Ile masz lat? Zawsze miałaś takie cykle długie? Jak faza lutealna wyglada?

chocolate_puma · Wysłany: Pią 12:37, 05 Mar 2021 Temat postu:

Przy cukrze 101 też mocno sugeruję krzywą cukrową i krzywą insulinową (do tego konieczne jest skierowanie, nawet jeśli wykonujesz prywatnie). Cukier może być nie najgorszy, a insulina podwyższona, co by wskazywało na PCOS/insulinooporność. W takim wypadku dieta o niskim indeksie glikemicznym, regularny ruch, Omega-3, NAC lub Glutathione, a jeśli to za mało, być może lekarz włączy leki (metformina).
Ja też mam glukozę 101 i chociaż nie wygląda źle, to świadczy o głębszych problemach metabolicznych i już jest wskazaniem do diety (choć baardzo daleko mi do nadwagi).

klocia87 · Wysłany: Pią 14:21, 05 Mar 2021 Temat postu:

Żeby zrobić prywatnie krzywą cukrową i insulinową nie jest potrzebne skierowanie.

chocolate_puma · Wysłany: Pią 18:01, 05 Mar 2021 Temat postu:

To przepraszam za wprowadzenie w błąd. Mnie proszono. Może zależy od procedur/preferencji w laboratorium.

klocia87 · Wysłany: Pią 18:29, 05 Mar 2021 Temat postu:

Robiłam kilka razy w Diagnostyce bez skierowania. Mam nadzieję, że nic się nie zmieniło, bo to już było kilka lat temu:)

strzyga · Wysłany: Pią 20:05, 05 Mar 2021 Temat postu:

Iskra · Wysłany: Pią 20:09, 05 Mar 2021 Temat postu:

Alauda · Wysłany: Pią 23:30, 05 Mar 2021 Temat postu: