..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................

brunette

Mój mąż chrapie! i to pierwsza klasa! Ledwo głowę położy na poduszce a już zaczyna się koncert! A ja nie śpię bo zajęta jestem szturchaniem małżonka. Może któraś z was miała podobny problem i sobie z nim poradziła? Bo nie wiemy,czy opłaca się wydawać pieniądze na cuda z apteki, które podobno pomagają?A może zaraz do lekarza? Tylko czy nie zbagatelizuje problemu?Mąż należy do gatunku lekarzofobów i nie jest zachwycony pomysłem Mruga

Poza tym kiedyś już powiedział laryngologowi o tym problemie,a ten skwitował: każdy mężczyzna chrapie. Co robić, by mąż nie miał poobijanych żeber a ja spokojny sen? Mruga

milunia

Chyba laserowe utwardzenie górnego podniebienia jest jedynym skutecznym sposobem. Zabieg mozna przeprowadzić w prywatnych klinikach.

Mój mąż ma koszmarny bezdech co chwile i tez nie moge spać w nocy... więc w jakimś stopniu Cie chyba rozumiem. Ostatnio dostał w żebra i sie jeszcze obraził że go atakuje w nocy...

Jamila

milunia

Stella troche nie rozumiem takiego podejścia - zasnąc wcześniej, zaaplikowac sobie stopery od robót pneumatycznych? A co z mężem brunette? Przeciez chrapanie ma również złe konsekwencje dla jego zdrowia, może byc przyczyna spadku koncentracji, senności w dzień czy rozdrażnienia.
Ja bym szukała rozwiazania które zlikwiduje problem a nie go zamaskuje.

Jamila

brunette

Jak narazie mąż jakiś specjalnych (poza obitymi żebrami Mruga

)skutków uboczynch chrapania nie zauważył, ale ja za to zauważyłam,że czasem zdarza mu się bezdech. Dlatego chciałabym się tym zająć, bo stopery czy zasypianie przed mężem(co jest niewykonalne,bo on jest skowronek a ja sowa,ja mam "dłuższy rozbieg" przy zasypianiu) nie wchodzą w rachubę. A może któraś słyszała cos o jakiejś nakładce na zęby by szczęka inaczej się ułożyła, a przez to i chrapanie ustało ? Ja bym tam mojego Ł. wysłała do lekarza,ale nie jestem pewna za naszego domowego. Boję się, że tylko się uśmiechnie na dźwięk słów "panie doktorze, chrapię"...

milunia

brunette a uświadomiłaś w wystarczajaco jasny sposób swojemu mężowi, że jego chrapanie stanowi problem dla was obojga? Myśle że jeśli pragnie Twojego dobra, to przełamie lęk i sam pojdzie do lekarza, bez potrzeby "wysyłania go" tam siłą.

Karafka

ja chrapalam jak mialam krzywa przegrode, teraz po operacji jest juz ok. moj piekny mial na mnie sposob.... zatykal mi nos, a ja nie mogac powietrza zlapac dusilam sie, przerwacalam na drugi bok i mial spokoj Cool

brunette

już nie raz mówiłam mu,że mi to przeszkadza.ale on ciągle jeszcze uważa,że to nie jest aż taki wielki problem. No ja mojego męża cały czas szturcham,ale co mi to da, jak on sie obróci,na chwile skończy chrapać ale nim ja zasnę, to on znów zaczyna

Karafka

to jest wredne co robi, serio. wkoncu ty tez ma prawo sie wyspac. ja bym uciekla do innego pokoju, serio Confused

mk,

Mój mąż też chrapie,ale dostaje w bok przewraca się na prawą stronę i...nie chrapie a ja spokojnie zasypiam Wesoly

walecznaS

Współczuję, mój mąż chrapie też ale właściwie to tylko jak śpi "na wznak", budzę go, żeby zmienił pozycję i jest ok.

Aglaia

Chrapanie jest niebezpieczne dla zdrowia (bezdech senny może być nawet przyczyną śmierci) dlatego warto wybra się np. do poradni leczenia chorób snu ta powinni być specjaliści, którzy coś poradzą. Na zwykłego rodzinnego bym nie liczyła (poza tym że da skierowanie do specjalistycznej poradni).

brunette

Ja wiem,że kobiety mają tendencję do dramatyzowania a mężczyźni do bagatelizowania,ale mnie to nie tyle denerwuje,co niepokoi. Jak jestem bardzo zmęczona,albo mąż ma jakiś lepszy dzień, to chrapie mniej lub mi to nie przeszkadza.Ale ile można? A propos tej por.leczenia zaburzeń snu - czy trzeba mieć skierowanie od rodzinnego? poza tym szukałam i jakoś nigdzie u mnie na śląsku takiej por. znaleźć nie moge

micelka

Mój mąż chrapie głównie gdy jest chory. Kiedyś nagrałam go, gdy spał i potem mu to odtworzyłam, bo nie chciał wierzyć, że to może przeszkadzać.