..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ ...........czyli seks bez antykoncepcji. Pytania, wątpliwości, stosowanie..........    FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy    Galerie   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj  Odchudzanie ??? Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 52, 53, 54 ... 68, 69, 70  Następny          Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna -> Strefa gadania o wszystkim i niczym Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość walecznaS Moderator Dołączył: 26 Sty 2009 Posty: 11994 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/3 Wysłany: Śro 9:21, 25 Maj 2011    Temat postu: ika napisał: Uważam tak jak fiamma. Moim zdaniem, jak ktoś się czuje taki o, może nie tłusty, ale z lekką nadwagą, wystarczy słodycze wymienić na warzywa i owoce, no i jeść mniej smażonego, więcej gotowanego, to już dużo zmienia. A poza tym przede wszystkim ruch. A mi to nic nie dało, nie dość, że dieta ze wzgl. na dziecko alergiczne to jeszcze cały post bez słodyczy wszelkich (no poza dżemem od czasu do czasu) i nic. Ruch to mam taki jak przy małym dziecku i na razie na więcej nie mam szans. Powrót do góry fiamma75 za stara na te numery Dołączył: 16 Cze 2006 Posty: 16709 Przeczytał: 5 tematów Ostrzeżeń: 0/3 Płeć: Kobieta Wysłany: Śro 9:59, 25 Maj 2011    Temat postu: U niektórych kobiet podczas kp organizm zostawia sobie dodatkowy zapas tłuszczyku na wszelki wypadek, pewnie schudniesz jak przestaniesz kp. Powrót do góry Karafka za stara na te numery Dołączył: 16 Cze 2006 Posty: 18908 Przeczytał: 6 tematów Ostrzeżeń: 0/3 Płeć: Kobieta Wysłany: Śro 10:04, 25 Maj 2011    Temat postu: ja tez stoje i nic nie leci, ale wazne ze nie idzie w gore. na czystym dukanie nie jestem bo zle sie czulam ostatnio (raczej nie przez niego, ale mam tyle problemow ze bylam calkiem dobita). nie jem dalej weglowodanow (no prawie, bo tylko bardzo male ilosci) ale jem duzo warzyw no i wiecej tluszczy niz dukan pozwala mysle, ze na dniach troche przycisane pasa bo za duzo folgowania. ale czuje sie bardzo dobrze, mysle ze taka przerwa byla potrzebna mojemu cialu i duszy tez. trzymam kciuki za wszystkich odchudzajacch sie! Powrót do góry Aniąt za stara na te numery Dołączył: 29 Wrz 2006 Posty: 5116 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Mazowsze Płeć: Kobieta Wysłany: Śro 12:55, 25 Maj 2011    Temat postu: fiamma75 napisał: U niektórych kobiet podczas kp organizm zostawia sobie dodatkowy zapas tłuszczyku na wszelki wypadek, pewnie schudniesz jak przestaniesz kp. A u mnie poki karmie, to waga stoi, a potem... Powrót do góry fresita Moderator Dołączył: 10 Cze 2006 Posty: 19038 Przeczytał: 3 tematy Ostrzeżeń: 0/3 Płeć: Kobieta Wysłany: Śro 15:07, 25 Maj 2011    Temat postu: ja jak karmilam wazylam 48-49 wygladalam jak kosciotrup... niestety dwa lata temu w rok przytylam 8 kg nie wiedziec czemu-wczesniej zadnej diety nie stosowalam. postanowalam ograniczyc slodycze, jesc na malym talerzyku, cwiczyc i tak przez rok-nie schudlam ani grama, malo tego przytylam 3 kg. odzywialam sie raczej zdrowo, jemy mnostwo warzyw, drob, ryby, rzadko swinke a jeszcze rzadziej krówkę.nie podjadalam miedzy posilkami-5 o stalych porach co do godziny. i nic to nie dalo. przeszlam na te diete ograniczajaca przede wszystkim tłuszcze-schudlam przez 6 tyg jedynie 3 kg. wygladam zdecydowanie lepiej, prawie sie mieszcze w rozmiar 40, ale sadlo na brzucho mimo robienia codziennie brzuszkow i innych cw nadal zwisa i wyglada to nieestetycznie-to nie jest moja fanaberia ale mam lusterko to widze te schaby i na plecach i na brzuchu.poza tym, jak wazylam 63 kg nie moglam wejsc po schodach bo sapalam, serce mi walilo jak oszalale, meczylam sie jak zawalowiec. Powrót do góry walecznaS Moderator Dołączył: 26 Sty 2009 Posty: 11994 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/3 Wysłany: Śro 15:18, 25 Maj 2011    Temat postu: o rety, ale po Tobie wcale tego nie widać Powrót do góry fresita Moderator Dołączył: 10 Cze 2006 Posty: 19038 Przeczytał: 3 tematy Ostrzeżeń: 0/3 Płeć: Kobieta Wysłany: Śro 15:27, 25 Maj 2011    Temat postu: bo ja sie staram tak ubierac ale na golasa nie wyglada to tak imponująco Powrót do góry walecznaS Moderator Dołączył: 26 Sty 2009 Posty: 11994 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/3 Wysłany: Śro 15:48, 25 Maj 2011    Temat postu: fresita napisał: bo ja sie staram tak ubierac ale na golasa nie wyglada to tak imponująco ja też i przez długi czas ludzie (również z forum) mi mówili, że wcale nie widać i z czego ja się odchudzam... a teraz jeszcze przytyłam i nie wchodzę w nic bo do tej pory był problem ze spodniami/spódnicami a teraz to i bluzki, żakiety, swetry... wszystko ciasne albo nie wchodzi wcale Powrót do góry fresita Moderator Dołączył: 10 Cze 2006 Posty: 19038 Przeczytał: 3 tematy Ostrzeżeń: 0/3 Płeć: Kobieta Wysłany: Śro 17:49, 25 Maj 2011    Temat postu: no więc właśnie a mnie te komentarze do furii doprowadzały zawsze Powrót do góry Dona za stara na te numery Dołączył: 19 Cze 2006 Posty: 12430 Przeczytał: 4 tematy Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Warszawa Wysłany: Śro 18:28, 25 Maj 2011    Temat postu: no tak.. sztuka umiejetnego ukrywania tłuszczu na brzuchu.. tuniczki, bluzki z szerokim dołem... opanowałam i to... Powrót do góry buba za stara na te numery Dołączył: 18 Lip 2010 Posty: 14381 Przeczytał: 2 tematy Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: śląskie i dolnośląskie Płeć: Kobieta Wysłany: Śro 20:01, 25 Maj 2011    Temat postu: Dziewczyny, mam takie niedyskretne pytanie, te nadprogramowe kilogramy to tak po ciąży zostają? Właśnie dzisiaj o tym myślałam. Wiem, że z wiekiem metabolizm coraz wolniejszy i sama zaczęłam bardziej uważać na wagę. Powrót do góry fresita Moderator Dołączył: 10 Cze 2006 Posty: 19038 Przeczytał: 3 tematy Ostrzeżeń: 0/3 Płeć: Kobieta Wysłany: Śro 20:17, 25 Maj 2011    Temat postu: ja myślę, że w ciąży wytworzyły mi się komórki tłuszczowe, po ciąży wrócilam aż za szybko do wagi ale komówki poszły spać. Musiały sie nie wiem czemu obudzić 2 lata temu i spać nie chcą Powrót do góry Dona za stara na te numery Dołączył: 19 Cze 2006 Posty: 12430 Przeczytał: 4 tematy Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Warszawa Wysłany: Śro 20:39, 25 Maj 2011    Temat postu: moj tłuszczyk na pewno nie pociązowy... ja zawsze bylam typ "jabłko"... Powrót do góry Karafka za stara na te numery Dołączył: 16 Cze 2006 Posty: 18908 Przeczytał: 6 tematów Ostrzeżeń: 0/3 Płeć: Kobieta Wysłany: Nie 18:45, 26 Cze 2011    Temat postu: No jak tam odchudzajace? Ja mam minus 11 juz Ostatnio zmieniony przez Karafka dnia Nie 18:46, 26 Cze 2011, w całości zmieniany 1 raz Powrót do góry ika junior admin Dołączył: 01 Lip 2010 Posty: 15304 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/3 Płeć: Kobieta Wysłany: Nie 18:58, 26 Cze 2011    Temat postu: Mój tato waży 89kg !! Nie wierzyłam że mu się uda. Na razie jest już na utrwalaniu. Przytył tylko pół kilo. Czyli ze 115 spadł na 89 Jest dla mnie mistrzem Powrót do góry Wyświetl posty z ostatnich: Wszystkie Posty1 Dzień7 Dni2 Tygodnie1 Miesiąc3 Miesiące6 Miesięcy1 Rok Najpierw StarszeNajpierw Nowsze         Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna -> Strefa gadania o wszystkim i niczym Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 52, 53, 54 ... 68, 69, 70  Następny Wszystkie czasy w strefie CET (Europa) Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 52, 53, 54 ... 68, 69, 70  Następny Strona 53 z 70   Skocz do: Wybierz forum Czytelnia----------------Cykl kobietyNPR Praktyka----------------Nasze wykresyStarania o dzieckoCiążaZdrowie Wokół tematu----------------Skuteczność w zapobieganiuRodzina=dzieci,mążGdy nie ma dzieci w domu, to... :)Inne problemy z npr Na uboczu----------------PogaduszkiStrefa gadania o wszystkim i niczymKuchniaPropozycjeTargLinkowniaAlbumSekretne rozmowyoddział zamknięty  Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo Powered by phpBB © 2001 - 2005 phpBB Group Theme ACID v. 2.0.20 par HEDONISM Regulamin Na skróty:CzytelniaPraktykaWokół tematuNa uboczuRodzina=dzieci,mążStrefa gadania o wszystkim i niczymCiążaNasze wykresyStarania o dzieckoPogaduszkiInne problemy z nprZdrowieNPRKuchniaSkuteczność w zapobieganiuGdy nie ma dzieci w domu, to... :)Cykl kobietyLinkownia