Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Karafka
za stara na te numery
Dołączył: 16 Cze 2006
Posty: 18915
Przeczytał: 4 tematy
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Wto 20:21, 09 Kwi 2013 Temat postu: |
|
|
Pilates dziala cuda
|
|
Powrót do góry |
|
|
Nana
za stara na te numery
Dołączył: 31 Paź 2009
Posty: 3108
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Wto 21:00, 09 Kwi 2013 Temat postu: |
|
|
Dzięki Dziewczyny! Pójdę po skierowanie na rentgen a potem prywatnie do kogoś kto mi to zdjęcie przeczyta i mam nadzieję, że mnie dalej pokieruje. Tylko zapewne trzeba będzie chodzic prywatnie, bo w nfz wszystkie terminy zajęte przynajmniej do końca tego roku
|
|
Powrót do góry |
|
|
Misiczka
mistrz NPR-u
Dołączył: 02 Gru 2008
Posty: 710
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Wto 12:40, 09 Lip 2013 Temat postu: |
|
|
podpinam się - ja z bólami kręgosłupa w krzyżu poszłam do mojej lekarki rodzinnej na nfz i od razu dala mi skierowanie na rtg, właśnie dzisiaj odebrałam wyniki, wyszło że mam zwyrodnienie stawów międzykręgowych na odcinku jakimśtam... no cóż, po urlopie się do niej przejdę z tymi zdjęciami i zobaczymy co dalej...
|
|
Powrót do góry |
|
|
mamma
za stara na te numery
Dołączył: 24 Sty 2010
Posty: 7569
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Polska Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Wto 13:02, 09 Lip 2013 Temat postu: |
|
|
jakiś specjalnych wkładek?
ja miałam kiedyś zalecany, taki podpiętek w jednym bucie żeby kręgosłup się chyba bardziej na drugą stronę przechylał i prostował ale to jak byłam młoda nastolatką i jeszcze mi nie dokuczał
|
|
Powrót do góry |
|
|
Natalka
posiadacz wiedzy tajemnej NPR
Dołączył: 06 Lut 2008
Posty: 937
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Nowy Sącz Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Pon 7:55, 28 Kwi 2008 PRZENIESIONY Nie 19:21, 06 Kwi 2014 Temat postu: Kręgosłup:) |
|
|
Czy znacie jakieś ćwiczenia rozluźniające mięśnie kręgosłupa???
Bo ja już czasem wymiękam
|
|
Powrót do góry |
|
|
Edwarda
junior admin
Dołączył: 27 Lip 2006
Posty: 12488
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
Wysłany: Pon 8:01, 28 Kwi 2008 PRZENIESIONY Nie 19:22, 06 Kwi 2014 Temat postu: |
|
|
A w której części?
Na pewno basen pomaga, no i mężowski masażyk
|
|
Powrót do góry |
|
|
Natalka
posiadacz wiedzy tajemnej NPR
Dołączył: 06 Lut 2008
Posty: 937
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Nowy Sącz Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Pon 8:46, 28 Kwi 2008 PRZENIESIONY Nie 19:22, 06 Kwi 2014 Temat postu: |
|
|
W części lędźwiowej.
|
|
Powrót do góry |
|
|
kajanna
za stara na te numery
Dołączył: 22 Cze 2006
Posty: 4032
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Pon 8:59, 28 Kwi 2008 PRZENIESIONY Nie 19:22, 06 Kwi 2014 Temat postu: |
|
|
Koci grzbiet!
|
|
Powrót do góry |
|
|
Edwarda
junior admin
Dołączył: 27 Lip 2006
Posty: 12488
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
Wysłany: Pon 9:13, 28 Kwi 2008 PRZENIESIONY Nie 19:22, 06 Kwi 2014 Temat postu: |
|
|
No i wszystko, co wzmacnia mięśnie brzucha.
|
|
Powrót do góry |
|
|
fiamma75
za stara na te numery
Dołączył: 16 Cze 2006
Posty: 16715
Przeczytał: 4 tematy
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Pon 9:16, 28 Kwi 2008 PRZENIESIONY Nie 19:23, 06 Kwi 2014 Temat postu: |
|
|
Wizyta u rehabilitanta i specjalny masaż.
|
|
Powrót do góry |
|
|
Natalka
posiadacz wiedzy tajemnej NPR
Dołączył: 06 Lut 2008
Posty: 937
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Nowy Sącz Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Pon 13:51, 28 Kwi 2008 PRZENIESIONY Nie 19:23, 06 Kwi 2014 Temat postu: |
|
|
Spróbuję brzuszki i koci grzbiet....Może to nie jest nic poważnego...
|
|
Powrót do góry |
|
|
mk,
za stara na te numery
Dołączył: 31 Sie 2006
Posty: 6818
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: podkarpackie
|
Wysłany: Pon 17:56, 28 Kwi 2008 PRZENIESIONY Nie 19:23, 06 Kwi 2014 Temat postu: |
|
|
ja już wymiękam od 3 lat
a najgorsze jest to,że lekarz pierwszego kontaktu nie chce dać skierowania do specjalisty
a plecy bolą jak bolały, teraz drętwieje mi prawa ręka i muszę się wybrać do lekarza
|
|
Powrót do góry |
|
|
fiamma75
za stara na te numery
Dołączył: 16 Cze 2006
Posty: 16715
Przeczytał: 4 tematy
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Pon 22:12, 28 Kwi 2008 PRZENIESIONY Nie 19:23, 06 Kwi 2014 Temat postu: |
|
|
Mk, jakbym się oglądała na rodzinnego, to dalej bym miała problemy z chodzeniem.
|
|
Powrót do góry |
|
|
strzyga
Moderator
Dołączył: 11 Maj 2007
Posty: 20003
Przeczytał: 5 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Wawa Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Pon 22:23, 28 Kwi 2008 PRZENIESIONY Nie 19:24, 06 Kwi 2014 Temat postu: |
|
|
jak mnie kręgosłup boli to przedewszystkim masaż.
|
|
Powrót do góry |
|
|
mk,
za stara na te numery
Dołączył: 31 Sie 2006
Posty: 6818
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: podkarpackie
|
Wysłany: Wto 8:09, 29 Kwi 2008 PRZENIESIONY Nie 19:24, 06 Kwi 2014 Temat postu: |
|
|
fiamma75 napisał: | Mk, jakbym się oglądała na rodzinnego, to dalej bym miała problemy z chodzeniem. |
dlatego poszłam prywatnie, ale chyba trafiłam źle bo lekarka tylko mnie zdenerwowała,od razu tabletki (i to bardzo silne) a ja liczyłam na jakieś masaże lub coś w tym stylu
|
|
Powrót do góry |
|
|
|