|
..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ ...........czyli seks bez antykoncepcji. Pytania, wątpliwości, stosowanie..........
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Maria
Moderator
Dołączył: 08 Sty 2007
Posty: 8798
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Irlandia jak narazie Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Pon 19:17, 22 Paź 2012 Temat postu: Kwas foliowy zwieksza ryzyko raka??? |
|
|
Cytat: | From Joel Fuhrman, MD:
Folic acid in multivitamins is linked to breast cancer
Women who take conventional multivitamins may be endangering their health. A 9 year study in Sweden found that women who took multivitamins were actually more likely to be diagnosed with breast cancer. Why? The researchers think that it could be the high dose of folic acid found in most multivitamins.1
Folic acid is the synthetic form of folate, one of the B vitamins. Natural folate, abundant in green vegetables, is known for preventing neural tube defects during early pregnancy, and is also important for immune function, cardiovascular health, and cancer prevention. Taking synthetic folic acid is not the same as getting natural folate from plant foods.
The body processes folate and folic acid differently. Real folate from food is protective, fake folate from supplements may be dangerous:
A study compared breast cancer mortality rates between women who took folic acid during their pregnancy and those that did not. Thirty years later those women who followed the typical recommendations to take folic acid were twice as likely to die from breast cancer.2
A 10-year study on women taking multivitamins concluded that those who took multivitamins containing folic acid increased their breast cancer risk by 20-30%.3
A study investigating both food folate and synthetic folic acid found that only supplemental folic acid increased breast cancer risk. In other studies, women with low levels of food folate intake were more likely to be diagnosed with breast cancer.4,5 Not enough natural folate and too much folic acid both increase risk.
Not enough natural folate and too much folic acid both increase risk.
Folic acid may disrupt the normal actions of natural folate, resulting in increased risk of several cancers, breast cancer included – and Americans are consuming more folic acid than ever before. Between conventional multivitamins and mandatory fortification of refined grain products (white rice, white flour, etc.), Americans are exposed to excessive amounts of folic acid on a daily basis. Many scientists have expressed concern that this excess folic acid poses serious risks of cancer to the population.6-9 Most people (including most physicians) are completely unaware that these issues and risks exist; and this ignorance can be dangerous.
Learn more in Dr. Fuhrman's new Position Paper, Issue #45: Folate
References:
1. Larsson SC, Akesson A, Bergkvist L, et al. Multivitamin use and breast cancer incidence in a prospective cohort of Swedish women. Am J Clin Nutr 2010;91:1268-1272.
2. Charles D, Ness AR, Campbell D, et al. Taking folate in pregnancy and risk of maternal breast cancer. BMJ 2004;329:1375-1376.
3. Stolzenberg-Solomon RZ, Chang SC, Leitzmann MF, et al. Folate intake, alcohol use, and postmenopausal breast cancer risk in the Prostate, Lung, Colorectal, and Ovarian Cancer Screening Trial. Am J Clin Nutr 2006;83:895-904.
4. Sellers TA, Kushi LH, Cerhan JR, et al. Dietary folate intake, alcohol, and risk of breast cancer in a prospective study of postmenopausal women. Epidemiology 2001;12:420-428.
5. Kim YI. Does a high folate intake increase the risk of breast cancer? Nutr Rev 2006;64:468-475.
6. Smith AD, Kim YI, Refsum H. Is folic acid good for everyone? Am J Clin Nutr 2008;87:517-533.
7. Figueiredo JC, Grau MV, Haile RW, et al. Folic acid and risk of prostate cancer: results from a randomized clinical trial. J Natl Cancer Inst 2009;101:432-435.
8. Kim YI. Will mandatory folic acid fortification prevent or promote cancer? Am J Clin Nutr 2004;80:1123-1128.
9. Mason JB. Folate, cancer risk, and the Greek god, Proteus: a tale of two chameleons. Nutr Rev 2009;67:206-212.
Join our Mailing List and receive a FREE Healthy Times Newsletter of your choice!
Please feel free to forward this to all your family and friends! |
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
buba
za stara na te numery
Dołączył: 18 Lip 2010
Posty: 14381
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: śląskie i dolnośląskie Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Pon 19:25, 22 Paź 2012 Temat postu: |
|
|
Kurczę, a ja planowałam zacząć brać...
Z drugiej strony dla poczętego dziecka, to 80-90% szans mniej, że będzie miało wady cewy nerwowej.
|
|
Powrót do góry |
|
|
Karafka
za stara na te numery
Dołączył: 16 Cze 2006
Posty: 18915
Przeczytał: 3 tematy
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Pon 19:46, 22 Paź 2012 Temat postu: |
|
|
Buba po co jak sie nie starasz?
|
|
Powrót do góry |
|
|
Edwarda
junior admin
Dołączył: 27 Lip 2006
Posty: 12488
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
Wysłany: Pon 20:23, 22 Paź 2012 Temat postu: |
|
|
A może buba chciała nam coś dyskretnie przekazać
Nie wszystko z artykułu zrozumiałam, ale jest dość prosto napisany, nawet jak dla osoby totalnie bez talentu do nauki języków
To, że witaminy naturalnie przyswajane są zdrowsze od sztucznych to żadna nowość. Sęk w tym, że nie da się dostarczyć odpowiedniej, terapeutycznej dawki kwasu foliowego w formie naturalnej (przy staraniach rzecz jasna)
Pytania i wątpliwości mi się nasuwają takie:
O ile dobrze zrozumiałam badano kobiety po 30 latach! Może preparaty, które wtedy przyjmowały rzeczywiście były gorszej jakości? A poza tym skąd można wiedzieć po 30 latach, że to sztuczny kwas foliowy wywołał raka a nie inne czynniki?
Literatura podana w przypisach nr 7 ryzyko raka prostaty ?!
Czemu większość pozycji w bibliografii traktuje również o wpływie alkoholu na ryzyko raka?
I czemu na dole jest prośba, aby przekazywać tę informacją dalej? Komuś zależy na ignorowaniu producentów kwasu foliowego (Gedeon Richter )
To z jakiegoś naukowego czasopisma jest?
A tu naukowcy w Harvardu donoszą, że kwas f. zmniejsza ryzyko raka piersi (wielu innych chorób też)
[link widoczny dla zalogowanych]
Ostatnio zmieniony przez Edwarda dnia Pon 20:49, 22 Paź 2012, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Powrót do góry |
|
|
Nana
za stara na te numery
Dołączył: 31 Paź 2009
Posty: 3108
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Pon 20:49, 22 Paź 2012 Temat postu: |
|
|
Buba cicha woda
|
|
Powrót do góry |
|
|
fresita
Moderator
Dołączył: 10 Cze 2006
Posty: 19043
Przeczytał: 2 tematy
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Pon 21:04, 22 Paź 2012 Temat postu: |
|
|
hehe ale się buby czepiają
każda kobieta w wieku "reprodukcyjnym", która jest aktywna seksualnie powinna brać kwas foliowy, wszak żadna antykoncepcja stuprocentowa nie gwarantuje braku ciązy
|
|
Powrót do góry |
|
|
buba
za stara na te numery
Dołączył: 18 Lip 2010
Posty: 14381
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: śląskie i dolnośląskie Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Pon 21:06, 22 Paź 2012 Temat postu: |
|
|
Oj dziewczyny, bez przesady od razu starać.
Ale ogólnie rok przed ciążą dobrze brać, bo zmniejsza ryzyko poronień, to jakoś tak z wyprzedzeniem myślałam, żeby kiedyśtam zacząć brać, ale to jeszcze odległa przyszłość.
Edwardo, bardzo celne uwagi, ja zawsze z dużym dystansem pochodzę do takich "rewelacji".
Ostatnio zmieniony przez buba dnia Pon 21:12, 22 Paź 2012, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Powrót do góry |
|
|
Karafka
za stara na te numery
Dołączył: 16 Cze 2006
Posty: 18915
Przeczytał: 3 tematy
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Pon 21:31, 22 Paź 2012 Temat postu: |
|
|
Rok? Oj musze poczytac, ale znajac moje podejscie do suplementow to zaczne brac jak zajde
|
|
Powrót do góry |
|
|
buba
za stara na te numery
Dołączył: 18 Lip 2010
Posty: 14381
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: śląskie i dolnośląskie Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Pon 22:55, 22 Paź 2012 Temat postu: |
|
|
Kasik, ale nie wszystkie kwasy foliowe są suplementami z tego co się orientuję.
A ja do samych suplementów też mam pojejście mało entuzjastyczne, szczególnie odkąd wiem, że wcale nie muszą się wchłaniać i zawierają pełno chemicznych barwników itd.
|
|
Powrót do góry |
|
|
mamma
za stara na te numery
Dołączył: 24 Sty 2010
Posty: 7569
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Polska Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Wto 12:51, 23 Paź 2012 Temat postu: |
|
|
Buba a ile przed rozpoczęciem starań należy brać kwas foliowy rok? czy tak to w przenośni napisałaś?
|
|
Powrót do góry |
|
|
buba
za stara na te numery
Dołączył: 18 Lip 2010
Posty: 14381
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: śląskie i dolnośląskie Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Wto 13:16, 23 Paź 2012 Temat postu: |
|
|
Minimum 3 miesiące, to zmniejsza ryzyko wad cewy nerwowej, ale mam wiadomości z drugiej ręki, że folik brany rok wcześniej zmniejsza ryzyko poronień. (ale to taka w sumie nieoficjalna informacja, musiałabym doczytać, ale mogę się dowiedzieć!)
|
|
Powrót do góry |
|
|
mamma
za stara na te numery
Dołączył: 24 Sty 2010
Posty: 7569
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Polska Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Wto 14:37, 23 Paź 2012 Temat postu: |
|
|
no bo jak dobrze jest brać już rok wcześniej, to bym może zaczęła brać...
więc jakbyś się dowiedziała to daj znać byłabym wdzięczna
|
|
Powrót do góry |
|
|
Edwarda
junior admin
Dołączył: 27 Lip 2006
Posty: 12488
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
Wysłany: Wto 18:19, 23 Paź 2012 Temat postu: |
|
|
buba napisał: | Kasik, ale nie wszystkie kwasy foliowe są suplementami z tego co się orientuję.
|
A jakie nie są?
I też nie lubię suplementów, żadnych
|
|
Powrót do góry |
|
|
buba
za stara na te numery
Dołączył: 18 Lip 2010
Posty: 14381
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: śląskie i dolnośląskie Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Wto 18:58, 23 Paź 2012 Temat postu: |
|
|
Wydaje mi się, że ten Puritans Pride nie jest, ale nie jestem pewna.
Część chyba jest zaklasyfikowana jako "leki", część jako "suplementy" (tak mi się wydaje) i to zmienia o tyle postać rzeczy, że lek musi się wchłaniać, a suplement tylko musi być w tabletce, wchłaniania już producent nie obiecuje.
|
|
Powrót do góry |
|
|
buba
za stara na te numery
Dołączył: 18 Lip 2010
Posty: 14381
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: śląskie i dolnośląskie Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Sob 11:36, 24 Lis 2012 Temat postu: |
|
|
bebe napisał: | no bo jak dobrze jest brać już rok wcześniej, to bym może zaczęła brać...
więc jakbyś się dowiedziała to daj znać byłabym wdzięczna |
Bardzo przepraszam, że tak długo to trwało.
Pytałam lekarki z kliniczego oddziału, ona mówi, że jej o tym roku nic nie wiadomo, ale kto wie, może są jakieś nowe prace naukowe, że jednak rok.
Mimo wszystko są zalecenia, żeby brać właśnie w całym okresie reprodukcyjnym, jeśli się współżyje, bo wiadomo, że nie ma metod 100% skutecznych, a wtedy narażenie dziecka na poważne wady jest znacznie mniejsze.
Doszukam jeszcze, czy rzeczywiście są jakieś prace na temat roku, ale polecam wszystkim kobietom jednak branie "na zapas", bo w Polsce znaczna większość ciąż jest nieplanowana (choć przy NPRze pewnie reguła nie działa).
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001 - 2005 phpBB Group
Theme ACID v. 2.0.20 par HEDONISM
|