Małgorzatka ja czytałam w dodatku do wyborczej że minimum 6 godz ale to chyba zalezy od organizmu
ja jestem spiochem i minimum 8 godz muszę przespać
jak śpię mniej to nieprzytomna chodzę albo zaw ...
dziękuję za mobilizację
w sumie ten mój wątek już mało potrzebny bo wiem już jak okreslić faze lutealna u siebie
jak bedzie owulka (na teście owu) to dodam sobie 16 dni i będzie termin ...
z tego co wiem to test owulacyjny wskazuje że owulacja powinna nastąpić od 12-48 godz po jego zrobieniu i pozytywnym wyniku ale chyba masz rację i owulka mogła być później
to mój pierwszy post na tym forum (szukałam odpowiedzi na moje pytanie ale nic konkretnego nie znalazłam) jeżeli jednak istnieje juz temat to bardzo proszę o linki )